Egészséges életmód

A galagonya vagy májusvirág, már az ókorban is jól ismert volt, de nem fogyasztották teáját, hanem az eladó lányok viselték ágait, illetve a rontás ellen a csecsemők bölcsőjébe helyezték.

A keserű bogáncs, amelyet más néven áldott bogáncsnak vagy áldottfűnek is neveznek, egy népszerű gyógynövény, mely Észak-Amerikában őshonos. Manapság gyakran nevezik mérgezőnek, viszont a középkor óta használják különféle problémák kezelésére. A keserű bogáncs leveléből, tövéből és virágából évszázadok óta készítenek exotikus gyógyteát, kapszulákat és italokat. Ezen kívül jó hatással van a szoptató anyákra is, mivel serkenti a tejtermelést.