Betegségek

Chaga gomba: Egy szokatlan gombafajta, számtalan jótékony hatással

Chaga gomba: Egy szokatlan gombafajta, számtalan jótékony hatással

A titokzatos Chaga gomba (Inonotus obliquus) egy nem mérgező, gyógyászati célokra felhasználható gombafajta, ami a nyírfa kérgén nő. Ha kirándulás közben egy nyírfaerdőben chaga gombát találna, a gomba fura kinézete miatt akár azt is hihetné, hogy valamilyen fertőzés támadta meg a fát. De a chaga gomba sokkal több, mint egy egyszerű, csúnyácska folt a fa kérgén. A chaga gomba valójában egy olyan tudományos tényekkel alátámasztott, jótékony hatású gombafajta, amit kiemelkedő gyógynövényként tartanak számon a népi gyógyászatban már évezredek óta.
Természetes gyógymódok a tartósan fennálló köhögés kezelésére

Természetes gyógymódok a tartósan fennálló köhögés kezelésére

A téli hónapokban gyakori probléma a köhögés. Nem csak az a baj, hogy a száraz, illetve a hurutos köhögést terjesztő kórokozók gyorsan terjednek, de az is, hogy a folyamatos köhögés rendkívül zavaró a többi ember számára, valamint magának a betegnek is. Elsődlegesen kétféle köhögést különböztethetünk meg. Fontos megérteni a köztük lévő különbséget, mivel csak így biztosítható a gyors felépülés.
Hogyan ellenőrizze otthon pajzsmirigyét?

Hogyan ellenőrizze otthon pajzsmirigyét?

A különböző pajzsmirigy betegségek nagyon sok embert érintenek világszerte. Egyes becslések szerint a fejlett világ lakosságának kb. 5%-a szenved úgy valamilyen pajzsmirigy rendellenességben, hogy nincs is tisztában állapotával. A nyakon megjelenő csomók és duzzanatok pajzsmirigy elváltozásra is utalhatnak. Egy alkalmanként elvégzett otthoni önvizsgálat pedig segítheti a korai felismerést.
A tüdőrák nyolc meglepő jele, amit nem szabad figyelmen kívül hagynia

A tüdőrák nyolc meglepő jele, amit nem szabad figyelmen kívül hagynia

A mellkasi fájdalom a tüdőrák leggyakoribb és legkézenfekvőbb jele, azonban számos, kevésbé egyértelmű jel létezik, s ezzel tisztában kell lennie annak is, aki pl. soha életében nem dohányzott. A tüdőrák ugyanis a vezető halálok férfiak és nők között egyaránt. Ráadásul a tüdőrákos betegek 20%-a soha nem dohányzott.
12 természetes gyógymód, amellyel kezelhető az influenza

12 természetes gyógymód, amellyel kezelhető az influenza

Azok az emberek, akiknek legyengült az immunrendszere vagy ásványi anyag hiányban szenvednek, sokkal hajlamosabbak az influenzás és megfázásos megbetegedésekre. A stressz, az alváshiány és a méreganyagoknak való kitettség pedig csak ront az influenza tünetein.
Az influenza járvány újabb fejezete

Az influenza járvány újabb fejezete

A sötét ló ismét nyert. Az idei szezonális influenza oltások három vírustörzzsel szemben nyújtanak biztonságos védelmet, miközben az idei járványt két törzs okozza, a Yamagata (japán vírustörzs) és a H3N2 vagy hongkongi törzs. Sajnos az oltóanyagok közül a három komponensűek a H3N2 ellen védelmet nyújtanak, de a Yamagata ellen nem.
Küszöbön a megoldás a rák ellen?

Küszöbön a megoldás a rák ellen?

A napokban ígéretes bejelentést tettek a Stanford Egyetem rákkutatói. Állatkísérletükben két immunstimulánst fecskendeztek közvetlenül a tumorba, s a kezelés segítségével képesek voltak 100%-ban meggyógyítani a rákos egereket. Az injekció nem csak a kezelt tumort szüntette meg, hanem a távoli áttéteket is elpusztította.
A buggyant tojás és az influenza

A buggyant tojás és az influenza

Sokan félnek az influenza elleni védőoltástól, mert úgy hiszik, buggyant tojásból nyerik ki az oltóanyagot. Vizsgáljuk csak meg a kérdést kicsit közelebbről.
Az alulműködő pajzsmirigy vezet hízáshoz vagy fordítva?

Az alulműködő pajzsmirigy vezet hízáshoz vagy fordítva?

Az alulműködő pajzsmirigy gyakran felelős a hízásért. Ennek oka, hogy a nyakat elölről körülölelő, pillangó alakú szervünk, a pajzsmirigy olyan hormonokat termel, amik kontrollálják az anyagcserét, a testsúlyt, a légzést, szívritmust és még sok más fontos funkciót.
A reishi gyógygomba és zöld tea szinergikus ereje

A reishi gyógygomba és zöld tea szinergikus ereje

Mind a reishi gyógygomba, mind pedig a zöld tea kivonat előkelő helyet foglal el a kínai tradicionális orvoslás repertoárjában, egészség javító és bizonyos betegségek természetes gyógyítójaként.
Házi praktikák puffadás ellen

Házi praktikák puffadás ellen

Nem is gondolná, hogy milyen sokan szenvednek nap, mint nap a kellemetlen has puffadástól, ami rendszerint evés után jelentkezik.
5 furcsa tünet, és ami mögöttük van

5 furcsa tünet, és ami mögöttük van

Testünk bonyolult szerkezet. És bár sokan hajlamosak megijedni, ha valami eltérést tapasztalnak testük működésében, a legtöbb esetben nincs ok a pánikra. A szokatlan tüneteket azonban nem szabad figyelmen kívül hagyni.
Sárga köröm szindróma: tünetek, okok és kezelés

Sárga köröm szindróma: tünetek, okok és kezelés

Bár a neve alapján kozmetikai problémának tűnik, a sárga köröm szindróma valójában egy komplex, olykor fájdalmas rendellenesség, mely a szervezet több részét is érintheti. Jellemzően 50 éves kor fölött alakul ki.
Mi okozhatja az ízületi fájdalmat?

Mi okozhatja az ízületi fájdalmat?

Egy megerőltető teniszmeccs, vagy túl sok gépelés, ezek mind okozhatnak fájdalmat egyes ízületeinkben. Ha a fájdalom eredete egyértelmű, akkor nincs ok a pánikra. De mi van akkor, ha nem egyértelmű az Ön számára, hogy miért fájnak az ízületei vagy a fájdalomhoz olyan tünetek társulnak, amiket elsőre nehéz megmagyarázni?
Sejthalál: mi áll a rák mögött?

Sejthalál: mi áll a rák mögött?

Testünk sejtjeinek élete és halála jól szabályozott keretek között folyik. A programozott sejthalál folyamata szervezetünk normál funkciója, melynek segítségével védekezik a különböző károsodások ellen. De a sejtek halálának lehetnek mellékhatásai, s ha zavar keletkezik a folyamatban, akkor bizony egészségünk veszélyeknek lesz kitéve.
A szklerózis multiplex 7 furcsa és szokatlan jele

A szklerózis multiplex 7 furcsa és szokatlan jele

A szklerózis multiplex egy olyan autoimmun betegség, melynek a tünetei betegenként akár nagyon eltérőek is lehetnek. Természetesen vannak a betegségnek közös tulajdonságai, mint a fájdalom vagy a krónikus fáradtság, azonban gyakran furcsa és szokatlan tünetek is megjelenhetnek a betegeknél. Összeszedtük azokat a nem szokványos tüneteket, amikről az SM betegek számoltak be saját tapasztalataik alapján.
Valóban rákot okoz a dohányzás?

Valóban rákot okoz a dohányzás?

Mára egyértelművé vált, hogy a dohányzás a rák kialakulásának legfőbb (könnyedén) megelőzhető rizikófaktora. A dohányzás a rákos esetek 20%-áért, és minden negyedik rákból erdő halálozásért felelős. A jó hír ebből az, hogy jelentősen csökkenthető a rák kialakulásának rizikója a dohányzás, mint rendkívül káros szokás feladásával.
Lábdagadás, ödéma

Lábdagadás, ödéma

Lábdagadás a láb bármely részén kialakulhat, beleértve a lábfejeket, bokákat, vádlikat és combokat egyaránt. Kialakulásának több oka is lehet: folyadék visszatartás, gyulladás a sérült ízületekbe, szövetekben.
Mi a thrombus? Okok és típusok

Mi a thrombus? Okok és típusok

A thrombus vérrög, mely a véralvadás eredményeként alakul ki, sérülések esetén életmentő, azonban a trombózis már egy súlyos állapot, ami azonnali orvosi beavatkozást igényel. Az érrendszerben keringő thrombus létfontosságú szerveket érhet el, megakadályozva azok normál működését.
11 jel, ami arra utal, hogy valami változás lehet a hormonrendszerében

11 jel, ami arra utal, hogy valami változás lehet a hormonrendszerében

A hormonok fontos szerepet töltenek be a szervezet működésében. Az endokrin rendszer részeként, ők azok a hírvivő vegyületek a vérben, amik ellenőrzik testünk legfontosabb funkcióit: hogy mennyit pisiljünk, milyen gyorsan nőjön a hajunk, stb. A PMS vagy akár a stressz hatására könnyen megborulhat hormonháztartásunk, de bizonyos betegségek, mint pl. a pajzsmirigy betegségek vagy a cukorbetegség, komoly pusztítást okozhatnak, erőteljes tüneteket produkálva.
A diabéteszes láb

A diabéteszes láb

Azoknál, akik cukorbetegségben szenvednek, a hosszú időszakon keresztül tartó, magas vércukorszint gyakoribbá teszi a lábproblémák kialakulását. Alapvetően kétféle problémát különböztetünk meg, s mindkettőnek súlyos szövődményei lehetnek.
Természetes gyógymód májcirrózis esetén

Természetes gyógymód májcirrózis esetén

A májcirrózis egy meglehetősen súlyos betegség, ezért minden esetben orvosi felügyeletet igényel, a következő gyógymódok a májcirrózis kiegészítő terápiájának tekinthetők, amit természetesen minden esetben egyeztetnie kell kezelőorvosával.
A túl kevés glutén bevitel cukorbetegséget okozhat?

A túl kevés glutén bevitel cukorbetegséget okozhat?

Azoknak, akik cöliákiában, azaz glutén érzékenységben (lisztérzékenység) szenvednek, egyértelműen tartaniuk kell a gluténmentes diétát. Nagyon sokan azonban divatból nem fogyasztanak glutént, annak ellenére, hogy a glutén fogyasztás náluk nem okoz semmilyen negatív hatást. Egy friss kutatásból azonban az derül ki, hogy a nem glutén érzékenyeknél az alacsony glutén fogyasztás megnövelheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.
Gyógyítsa meg beleit természetesen

Gyógyítsa meg beleit természetesen

Sokan vallják, hogy az egészség az egészséges beleknél kezdődik, megfelelő emésztőrendszeri működés nélkül ugyanis az immunrendszer nem tudja ellátni védekező működését. Ugyanakkor ezzel párhuzamosan, a belek közvetlenül kapcsolódnak az agyhoz, így hangulatunk és hormonjaink is rányomják bélyegjüket a belek egészségére.
A biológiai terápia

A biológiai terápia

Nagyon sok félreértés van a biológiai terápiával kapcsolatban, ezért vizsgáljuk meg kicsit közelebbről, mit is takar ez a fogalom.
A vakbélgyulladás 5 különleges jele a hasi fájdalmon kívül

A vakbélgyulladás 5 különleges jele a hasi fájdalmon kívül

A legtöbben úgy gondolják, hogy a vakbélgyulladás tipikusan az az állapot, melynek tüneteit mindenki képes észrevenni, hiszen jellemző tünete a gyomor jobb-alsó részén kialakuló fájdalom. És valóban, a köldök környékén kialakuló, majd a jobb alsó kvadránsba terjedő fájdalom nagy valószínűséggel utalhat vakbélgyulladásra.
Fontos információk a kanyaróról, amit mindenkinek ismernie kell

Fontos információk a kanyaróról, amit mindenkinek ismernie kell

A kanyaró korai tünetei a magas láz, köhögés, orrfolyás, vörös, könnyező szemek. Azok, akik 1989 előtt születtek, különösen magas rizikófaktorral rendelkeznek. Kb. 90% eséllyel kapják el a betegséget, amennyiben fertőző személlyel érintkeznek (közvetlen érintkezés, cseppfertőzés).
A kanyaró ügy

A kanyaró ügy

A kanyaró nagyon fertőző vírusos megbetegedés, a contagiositasi indexe (az ember fogékonyságát kifejező szám valamely fertőző betegség iránt) olyan magas, hogy egy kanyarós beteg mindenkit megfertőz a környezetében, aki nem rendelkezik megfelelő immunvédelemmel. Ilyennel pedig csak az rendelkezhet, aki már volt kanyarós, vagy aki megfelelő védőoltásokban részesült.
Mit tehet, ha a cukorbetegség előjeleit diagnosztizálják Önnél?

Mit tehet, ha a cukorbetegség előjeleit diagnosztizálják Önnél?

A 2-es típusú cukorbetegség kifejlődése során szinte minden beteg átesik a pre-diabétesz fázisán, amely során vércukorszintje magas, de nem eléggé, hogy 2-es típusú cukorbetegségről beszélhessünk. Az állapot minden eddiginél elterjedtebb, csupán az amerikai lakosság harminchét százaléka szenved a betegségben, derült ki a Journal of the American Medical Association szaklap 2015-ös tanulmányából. Mindezek ellenére a betegek kevesebb, mint huszonöt százaléka szed gyógyszereket, vagy módosítja életmódját a betegség kezelése érdekében, számol be a floridai egyetem 2016-os tanulmánya, amelyet a Journal of American Board of Family Medicine szaklapban közöltek.
Amit a Hashimoto thyreoiditisről mindenképp tudnia kell

Amit a Hashimoto thyreoiditisről mindenképp tudnia kell

Kegyetlen valóság, hogy pajzsmirigye képes saját szervezete ellen fordulni. A pillangó alakú, nyaka első oldalán található mirigy ugyanis szervezete egyik legfontosabb játékosa. Szabályozza a hormonok felszabadulását, amelyek felelősek az olyan testfunkciókért, mint az anyagcsere és befolyásolja egyéb testfunkcióit is, mint a légzés, a szívritmus és a testhőmérséklet. De pontosan mi történik a Hashimoto betegség során? A Hashimoto egy autoimmun betegség, amelyben az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, és idővel lassítani kezdi a pajzsmirigy hormon termelését. Ez vezet a hypothyreosishoz, azaz pajzsmirigy alulműködéshez, amely hátráltatja a megfelelő testi funkciók működését.
Mit együnk, hogy csökkentsük a cukorbetegség tüneteit?

Mit együnk, hogy csökkentsük a cukorbetegség tüneteit?

Egy friss kutatás eredményei azt mutatják, hogy a magas fehérje tartalmú étkezés javítja a vércukorszintet, csökkenti a zsírmáj kialakulását 2-es típusú cukorbetegeknél anélkül, hogy károsítaná a veséket. És úgy tűnik, az sem számít, hogy a fehérje állati vagy növényi forrásból származik, amennyiben a bevitt kalória kb. 30%-át teszi ki.
Az idei influenzajárványról

Az idei influenzajárványról

Sajnos a három komponensű védőoltás egyik összetevője, a H2N3 törzs (a B típusba tartozik) driftelt, azaz mutálódott, így az a helyzet állt elő, hogy gyakorlatilag a védőoltás ezzel a törzzsel szemben elvesztette hatékonyságát.
Szeretné jelentősen csökkenteni a rák kockázatát?

Szeretné jelentősen csökkenteni a rák kockázatát?

Amikor a rák megelőzéséről beszélünk, tisztában kell lennünk azzal, hogy a rákos megbetegedések kb. 40%-a életmódbeli hiányosságokra vezethető vissza. Éppen ezért életmódváltással sokat tehetünk azért, hogy a rettegett kórt megelőzzük.
Miben járjon a cukorbeteg?

Miben járjon a cukorbeteg?

A cukorbetegség egyik rettegett szövődménye a láb sérülése, ami nagyon nehezen gyógyul és a meglévő ér és idegkárosodások következtében a lábon kialakult sebek nehezen gyógyulnak.
A szklerózis multiplex (SM) 5 figyelmeztető jele, amit Önnek is ismernie kell

A szklerózis multiplex (SM) 5 figyelmeztető jele, amit Önnek is ismernie kell

Világszerte nagyjából 2,5 millióan szenvednek a szklerózis multiplex nevű betegségben. A szklerózis multiplex a központi idegrendszer krónikus, gyulladásos megbetegedése, melynek során a szervezet saját immunrendszere tévesen támadja meg azokat a zsíros vegyületeket (myelin), amik védik az idegrostokat és a gerincvelőt.
Az elzáródott artériák 4 különös jele

Az elzáródott artériák 4 különös jele

A szívbetegségek megelőzése rendkívül fontos dolog, hiszen a szív és érrendszeri megbetegedések még mindig a vezető haláloknak számítanak a fejlett világban. A megelőzés mellett azonban kiemelkedő fontosságú a korai felismerés is.
Mire utalhat az alábbi 7 hasfájás típus?

Mire utalhat az alábbi 7 hasfájás típus?

Volt már Önnek váratlan hasmenése? Ha igen, akkor pontosan tudja, hogy milyen kellemetlen dolog lehet pl. egy csikaró hasfájás. A hasfájásnak azonban különböző fajtái lehetnek és ezek az eltérő fájdalmak más-más problémára utalhatnak. Nézzük meg, melyek a leggyakrabban előforduló tünetek?
A szívinfarktus meglepő tünete nőknél

A szívinfarktus meglepő tünete nőknél

Először is tisztáznunk kell: a szívinfarktus nem csak az idősebb, túlsúlyos férfiak betegsége. A statisztikák mára azt mutatják, hogy nőknél gyakrabban fordul elő infarktus, mint férfiaknál. Ennek egyik legfőbb oka az, hogy a nők átlag élettartama hosszabb, s az infarktus rizikója a kor előre haladtával hatványozottan nő.
Régi gyógyszer, új remény

Régi gyógyszer, új remény

A Massatchusetts General Hospital orvosai arra a következtetésre jutottak, hogy a cukorbetegségben már negyven éve alkalmazott metformin nevű gyógyszer hatékony lehet emlő, prosztata és hasnyálmirigy rákban szenvedő emberek kezelésében is.
Hogyan ismerjük fel az agyi aneurizmát, mielőtt még túl késő lenne?

Hogyan ismerjük fel az agyi aneurizmát, mielőtt még túl késő lenne?

Lisa Colagrossi, a New York-ban élő újságírónő, két gyermek édesanyja, élete legborzalmasabb fejfájását élte át 2015 tavaszán. Férje, Todd Crawford elmondása szerint felesége úgy érezte, hogy a feje mindjárt felrobban. A borzalmas fejfájás mellett nyakfájás, bizsergő arczsibbadás és fényérzékenység is gyötörte.
Az 5 leghalálosabb betegség a szívbetegség és a rák után

Az 5 leghalálosabb betegség a szívbetegség és a rák után

Az USA Betegségfelügyeleti és Megelőzési Központja szerint a középkorú nőknél a halál leggyakoribb oka a rák és a szívbetegség. Az adatok szerint a nő korától függően ez a két fenti betegség felelős az összes haláleset körülbelül 30-55 százalékáért. Szóval nem árt, ha az ember figyel a megelőzésre. A Betegségfelügyeleti és Megelőzési Központ listáján azonban más betegségek is szerepelnek, amelyek évente több ezer ember haláláért felelősek, viszont nem biztos, hogy a legtöbben tudnak róluk. Alább elolvashatja, melyek ezek a betegségek, és hogyan védekezhet ellenük.
D3-vitaminnal a hólyagrák ellen?

D3-vitaminnal a hólyagrák ellen?

Kutatók hét korábbi tanulmányt vizsgáltak meg annak érdekében, hogy kapcsolatot találjanak a D-vitamin alacsony szintje és a húgyhólyagrák kialakulási valószínűsége között.
Cukorbetegség, low carb diéták

Cukorbetegség, low carb diéták

Schwartz és munkatársai egy korábban már felvetett kérdést vettek górcső alá, és gondolataikat a világ egyik legtekintélyesebb cukorbetegséggel foglalkozó folyóiratában publikálták.
A PCOS leggyakoribb jelei és tünetei, amikről jó, ha tud

A PCOS leggyakoribb jelei és tünetei, amikről jó, ha tud

A policisztás ovárium szindróma a leggyakoribb hormonális rendellenesség fiatal lányoknál és reproduktív életkorban lévő hölgyeknél, jellemzően 18 és 44 éves kor között fordul elő. Szélsőséges esetben akár fiatalabb lányokat is érinthet a betegség.
Hogyan fogyjon, ha pajzsmirigy alulműködésben szenved?

Hogyan fogyjon, ha pajzsmirigy alulműködésben szenved?

A pajzsmirigy egy pillangó alakú szerv, mely olyan hormonokat termel, amik a testünk számos funkcióját befolyásolják, többek között az anyagcserét is. Ezért, amikor a pajzsmirigy alulműködik és kialakul a hipotireoditisz, a normálisnál kisebb mennyiségű hormont választ ki, ezáltal lassul az anyagcsere, a szervezet pedig kevesebb kalóriát éget el. Mindez hízáshoz vezethet.
A szívinfarktus fontos jelei, amit ne hagyjon figyelmen kívül!

A szívinfarktus fontos jelei, amit ne hagyjon figyelmen kívül!

Hazánkban körülbelül 15 percenként kap valaki szívinfarktust. Közülük sokan túlélik, visszamennek dolgozni és normálisan élik tovább életüket. De az is tény, hogy a szívinfarktus a hirtelen halál egyik legfőbb oka, ezért nem szabad félvállról venni a problémát.
A szőlőmag kivonat csökkenti a vérnyomást?

A szőlőmag kivonat csökkenti a vérnyomást?

Egy újabb egyszerű étrend-kiegészítőről bizonyosodott be, hogy rendkívül jó hatással van az egészségünkre. Pontosabban a British Journal of Nutrition című folyóiratban jelent meg az az új tanulmány, amely megerősítette egy korábbi kutatás eredményeit, amely szerint a szőlőmag kivonattal sokaknál hatékonyan és biztonságos módon normalizálható a vérnyomás. Ez az új tanulmány jó hírekkel szolgál azoknak, akiknek magas a vérnyomásuk (csak Amerikában ez 74 millió embert érint), mivel biztonságos alternatívát ajánl a vérnyomás csökkentésére - és így kiküszöbölhetőek azok a jelentős mellékhatások, amelyek a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek szedésével járnak.
Kurkuminnal kezelhető a rák?

Kurkuminnal kezelhető a rák?

Egyre több tanulmány készül a gyógynövényekről, arról, milyen gyógyhatásuk van és milyen betegségeket lehet velük kezelni.
19 táplálék, amellyel csökkenthető a vérnyomás

19 táplálék, amellyel csökkenthető a vérnyomás

A magas vérnyomás manapság nagyon sok embert érintő probléma. Habár a legtöbben a sófogyasztás csökkentésétől várják a csodát, a legjobb stratégiai mégis az, ha az ember beépíti az egészséges táplálékokat az étrendjébe.
Okozhat-e a kénhiány szívproblémát?

Okozhat-e a kénhiány szívproblémát?

Habár nem sokszor gondolunk bele, a kén rendkívül fontos tápanyag a szervezet számára, ezért ha alacsony a kén mennyisége a szervezetünkben, akkor a szívünk egészségét kockáztatjuk.
Milyen természetes anyagokkal enyhíthető az allergia?

Milyen természetes anyagokkal enyhíthető az allergia?

Az allergia rendkívül megkeserítheti az emberek életét, különösen azokét, akiknek egész évben allergiás tüneteik vannak. Szerencsére az erős gyógyszereken kívül lehetőségünk van arra is, hogy a természetes gyógymódokat válasszuk.
11 természetes módszer, amellyel enyhíthető a migrén

11 természetes módszer, amellyel enyhíthető a migrén

2007-ben az Egészségügyi Világszervezet becslései szerint a migrénes fejfájás mennyiségileg több év szenvedést okoz az embereknek az Egyesült Államokban, mint a sclerosis multiplex, az epilepszia, a méhnyakrák és a TBC együttesen.
A vastagbélrák fontos jelei, amiket nem szabad figyelmen kívül hagynia

A vastagbélrák fontos jelei, amiket nem szabad figyelmen kívül hagynia

Rákkutatók szerint minden 20. embernél fenn áll az esélye annak, hogy élete során kialakul nála vastagbél vagy végbélrák. A bélrákok kialakulásának pontos okát még ma sem ismerjük, de úgy gondoljuk, hogy a betegség kezdetén az egészséges sejtek abnormálissá válnak, elkezdenek növekedni és a vastagbél belső falán polipokat formálnak. A nem kezelt polipok pedig elrákosodhatnak.
10 fontos jel, amikor a fejfájás veszélyes lehet

10 fontos jel, amikor a fejfájás veszélyes lehet

A fejfájás banális dolog, gondolhatnánk. És valóban, a fejfájás a leggyakoribb központi idegrendszeri probléma. Mindenki átéli élete során néhány alkalommal. Vannak, akiknek elég gyakran kell szenvedniük miatta. A fejfájás csendben csap le, minden figyelmeztetés nélkül és jelentősen befolyásolja hangulatunkat, energia szintünket. A fejfájás gyakorisága és intenzitása személyenként eltérő.
A legjobb gyümölcsök cukorbetegség esetén

A legjobb gyümölcsök cukorbetegség esetén

Mivel a gyümölcsök többsége édes, nagyon sokan úgy gondolják, hogy a cukorbetegeknek kerülniük kell azokat. Pedig van jó néhány olyan gyümölcs, amelyik kifejezetten hatásos a vércukorszint normál értékeinek fenntartásában, emellett vitaminokban, ásványi anyagokban, antioxidánsokban és fitonutriensekben is gazdag.
Házi praktikák az emésztőrendszeri problémák otthoni kezelésére

Házi praktikák az emésztőrendszeri problémák otthoni kezelésére

Emésztőrendszerünk rendkívül fontos részét képezi testünknek, ezért ha bármilyen probléma adódik vele, akkor az igen sok kellemetlenséget tud okozni. Az emésztőrendszer elsődleges feladata, hogy felszívja a táplálékban található értékes tápanyagokat és megszabadítson bennünket a felesleges anyagoktól. A manapság fellelhető leggyakoribb emésztőrendszeri problémák: reflux, túlzott gázképződés, gyomorégés, hasmenés, székrekedés, gyomorfekély, laktóz-intolerancia, gyulladásos bélbetegségek, lisztérzékenység, IBS, stb.
A rossz vérkeringés 10 gyakori jele

A rossz vérkeringés 10 gyakori jele

A megfelelő vérkeringés elengedhetetlen a jó egészséghez. Ennek legfőbb oka, hogy vérünk juttatja el a szükséges táplálékot és oxigént testünk minden egyes sejtjéhez. Ha a keringéssel valami probléma adódik, az számos betegséghez vezethet. Ha pedig nincs megfelelően kezelve, akkor károsodhat az agy, a szív, a máj, a vesék és a végtagok.
Az élelmi rostok

Az élelmi rostok

A normális étrend alapvető összetevői. Szokták őket osztályozni a szerint, hogy oldhatóak-e vízben vagy sem, valamint hogy fermentálódnak-e a szervezetben vagy nem.
Elhízás, jód, pajzsmirigy

Elhízás, jód, pajzsmirigy

Tudjuk, hogy hazánkban nagyon sok a túlsúlyos ember, de vajon ez kizárólag csak a mozgásszegény életmód és a túlevés számlájára írható?
A pajzsmirigy túlműködés különös jelei és tünetei

A pajzsmirigy túlműködés különös jelei és tünetei

A pajzsmirigy túlműködés, okozza akár Graves betegség vagy más egészségügyi állapot, folyamatos jeleket és tüneteket produkál, amik testünk szinte bármely részét érinthetik. A leggyakoribb rendellenességeket a következő részben olvashatja.
A cukorbetegség különös tünetei

A cukorbetegség különös tünetei

A 2-es típusú cukorbetegség esetében rendkívül fontos a korai felismerés, ellenkező esetben akár visszafordíthatatlan károsodásokat okozhat a szemben, idegekben és a vesékben.
Gyilkos fruktóz?

Gyilkos fruktóz?

A fruktóz, vagy más néven gyümölcscukor lehet a felelős korunk elhízás járványáért, a köszvényért és bizonyos daganatos betegségek kialakulásáért.
Hatalmas áttörés a mellrák kezelésében. Gyógyíthatóvá válik a mellrák?

Hatalmas áttörés a mellrák kezelésében. Gyógyíthatóvá válik a mellrák?

Mivel magyar statisztikai adatokkal nem vagyunk túlzottan jól ellátva, hagyatkozzunk olyan országokra, ahol komolyabban veszik az adatok szolgáltatását. Nagy-Britanniában, melynek lakossága hatszorosa Magyarország lakosságának (64 millió szemben a 10 millióval) évente 50 000 nőt diagnosztizálnak mellrákkal. Közülük 8 000-nél az úgynevezett HER2 pozitív fajtát vélik felfedezni, ami a mellrákok agresszívebb változata.
Szúnyogcsapás, Zika vírus

Szúnyogcsapás, Zika vírus

A Földön a szárazföldek mindössze 40%-a alkalmas arra, hogy az ember tartósan letelepedhessen, de már több, mint 7,5 milliárdnyian vagyunk.
Újra itt van a H1N1

Újra itt van a H1N1

5-6 éve pandémiás vírusként kezdte humán karrierjét a vírus. Bonyolult sertés-madár kölcsönhatások révén került be az emberi populációba és az A típusú családba sorolható.
Újabb vírustámadás várható?

Újabb vírustámadás várható?

A legtöbb emberi megbetegedést okozó vírus korábban a vadon élő vagy háziasított állatokban élt és fajt váltva került be az emberi népességbe.
A lenmag jótékony hatása a prosztataproblémákra

A lenmag jótékony hatása a prosztataproblémákra

A tanulmány szerint az Amerikai Urológiai Egyesület (AUA) 2010-ben úgy határozta meg a jóindulatú prosztata megnagyobbodást, mint a sima izmok és felhám sejtek elburjánzását a prosztata átvezető részében. A jellegzetes tünetek közé a következők tartoznak:
A mézédes húgyár

A mézédes húgyár

Ma népbetegségnek számít, a szakma diabetes mellitusnak, magyarul, egyszerűbben cukorbetegségnek hívják.
Két alapvető formáját különítjük el. 
Az 1-es típusú cukorbetegekben a hasnyálmirigy szigetsejtjei valamilyen ok miatt elpusztulnak, nincs a betegeknek inzulinjuk, így az inzulin felfedezése óta ezek a betegek inzulinnal jól kezelhetők. Az inzulin felfedezését megelőzően ez a forma gyors halálhoz vezetett.
Három és fél ezer évvel ezelőtt hindu orvosok diagnosztizálták elősz...
A zajos csend

A zajos csend

Negyven év után sokakban egy igen zavaró, ám de ártalmatlan jelenség mutatkozik, főleg lefekvéskor, amikor elcsendesült a világ, ez pedig egy magas hangú ciripelés, vagy sistergés, többnyire csak az egyik majd később mindkét fülben.
A rák és a fruktóz kapcsolata

A rák és a fruktóz kapcsolata

Egy újabb tanulmány során a finomított cukor és a rák kapcsolatát vizsgálták. Az eredmények alátámasztják más egészségügyi szakértők és tudományos tanulmányok beszámolóit, amelyek kapcsolatot véltek felfedezni a túlzott cukorfogyasztás és a rák kialakulása között.
Epekövesség a fejlett világban

Epekövesség a fejlett világban

Az epekövesség a fejlett világban a felnőtt lakosság egyharmadát érinti. Ez döbbenetesen nagy szám, ahhoz képest, amiről tudunk. Ugyanis az epekövesség sokáig rejtve marad (tünetmentes, "néma" kövek) és csak akkor figyelünk fel rá, ha már típusos, epegörcsös rohamai vannak a betegnek.
A húsevés és a vesekövesség

A húsevés és a vesekövesség

A húsféleségek kiváló fehérjeforrások. A fehérjék aminosavakból állnak és a húsfélék az összes aminosav féleséget tartalmazzák, amikre a szervezetünknek szüksége van.
Az emésztési problémák otthoni kezelése

Az emésztési problémák otthoni kezelése

A leggyakrabban jelentkező problémák között a gyomorégés, a puffadás és szélgörcs, a hasmenés, a székrekedés, a savas reflux, a fekély, a laktózintolerancia, vagy egyéb intolerancia, a vastagbél falának előboltosulása, a gyulladásos bélszindróma (IBD), a cölikáliás gluténérzékenység, és az irritábilis bélszindróma (IBS) sorolhatóak fel.
Jobb, mint a kemo, de kevésbé toxikus?!

Jobb, mint a kemo, de kevésbé toxikus?!

Egy friss kutatás szerint a kurkuma kivonat (kurkumin) hatékonyabban pusztítja a vastagbél ráksejtjeit, mint a betegségben gyakran alkalmazott, népszerű kemoterápiás szerek kombinációja, ugyanakkor toxicitása töredéke azoknak (kevesebb, mint 1%-a).
A méhnyakrák jelei

A méhnyakrák jelei

Alább olvashatja a méhnyakrák kialakulásának tíz jelét, amelyeket semmiképpen ne hagyjon figyelmen kívül.
Jó hatással van-e az ananász a cukorbetegségre?

Jó hatással van-e az ananász a cukorbetegségre?

Mint más gyümölcsök, az ananász is tartalmaz szénhidrátot, mégpedig fruktóz formájában, amely egy természetes módon előforduló cukorféle. A magas szénhidrát-tartalmú táplálékok megemelik a vércukor szintjét, de ez nem azt jelenti, hogy tartózkodni kell a fogyasztásuktól. Nem a szénhidrát az egyetlen, amely hatással van a vércukorra, viszont fontos tudni, hol áll a glikémiás táblázatban, így megállapítható, mennyit szabad belőle elfogyasztani. Az 55 vagy annál kevesebb glikémiás index nem valószínű, hogy megemeli a vércukor szintet, míg a 70 feletti index megnövelheti a vércukrot. A nyers, friss ananász glikémiás indexe 59 pont, ezért ez egy közepes-glikémiás gyümölcs.
A policisztás ovárium szindróma (PCOS)

A policisztás ovárium szindróma (PCOS)

Az emberi táplálkozás során természetes módon semmiféle hozzáadott cukorra nincs szükségünk. Tehát cukorkák, csokik, édes tészták, sütik, torták, cukros üdítő italok (még a 100%-os is) messzire kerülendők!
Jó hatással van-e az ananász az emésztésre?

Jó hatással van-e az ananász az emésztésre?

Az ananász rostot is tartalmaz, amely köztudottan egy nagyon fontos tápanyag, ha az emésztés jön szóba. Más táplálékok mind oldódó, mind nem oldódó rostot tartalmaznak, az ananász azonban főleg oldódó rostot tartalmaz, amely lelassítja a felszívódást, mivel a vizet a belek felé vezérli. Ezáltal a táplálékokban található összes vitamin és ásványi anyag a belekben szívódik fel.
A húgyhólyaggyulladás kialakulásának megelőzése

A húgyhólyaggyulladás kialakulásának megelőzése

A hógyhólyag gyulladás kialakulásának megelőzése érdekében változtathat bizonyos életmódbeli és étkezési szokásain. Itt találhatja a húgyhólyaggyulladás megelőzésének leghatékonyabb módszereit.
A szív egészségére legjobb hatással levő gyógynövények és fűszerek

A szív egészségére legjobb hatással levő gyógynövények és fűszerek

Az egészséges, kiegyensúlyozott étrend és a megfelelő tesmozgás segítheti céljai elérését. Emellett bizonyos gyógynövényeket és fűszereket is fogyaszthat, amelyek segítik szíve egészségének fenntartását és javítását. Alább megtalálhatja a tíz legegészségesebb gyógy- és fűszernövényt.
Két elnök halála

Két elnök halála

Mindkét elnök az USA legnagyobb elnökei közé tartozott és mindketten az akadémikus orvostudomány áldozatainak számítanak.
Minden, csak nem gyermekvers

Minden, csak nem gyermekvers

Pedig egész generációk nőttek fel rajta és énekelték anélkül, hogy tudták volna, miről is dalolnak. Weöres Sándor Csiribiri versecskéjének rendhagyó elemzése következik.
A mellékvese természetes gyógyítása – az elveszettnek hitt energia visszaszerzése

A mellékvese természetes gyógyítása – az elveszettnek hitt energia visszaszerzése

Manapság mindennapi életünk rengeteg kihívást rejt, amelyek leküzdésében nagyban segítenek a mellékvesék. Elsődleges feladatuk a megfelelő reakció a stresszhelyzetekre. Sok esetben lehetséges, hogy nem is érzi ezt a stresszt, azonban a stressz sokféle formában jelentkezhet, lehet fizikai, érzelmi, érzékelt, pszichológiai, környezeti, fertőző, vagy ezek keveréke. Mivel mellékveséi szervezetével és elméjével együtt működnek, képesek bármelyik féle stresszhelyzetre megfelelő válaszreakciót adni.
A mellékvese okozta kimerültség kezelése

A mellékvese okozta kimerültség kezelése

A legjobb, ha életvitel szerű változásokat iktat be életébe, ezáltal biztosíthatja csak a hosszan tartó eredményeket. Amennyiben kiegyensúlyozott életvitelre törekszik, eleget alszik, testmozgást végez, időt szakít a szórakozásra, pozitív környezetben él, minden esélye megvan a gyógyulásra.
Az egyszeresen telítetlen zsírok (MUFA) jótékony hatása 6 pontban

Az egyszeresen telítetlen zsírok (MUFA) jótékony hatása 6 pontban

Ha be szeretné építeni az étrendjébe az egyszeresen telítetlen zsírokat, akkor használja a Donna Gates által írt A test ökológiáját (The Body Ecology). Ez a forradalmi egészségügyi és gyógyulási rendszer lépésről lépésre magyarázza el (méghozzá finomabbnál finomabb receptekkel és nagyszerű ötletekkel), hogyan növelheti az energiaszintjét és erősítheti az immunrendszerét.
A cöliákia (gluténintolerancia) otthoni kezelése

A cöliákia (gluténintolerancia) otthoni kezelése

A cöliákia (gluténintolerancia) kezelésére étrendjét, életmódját, és sok esetben viselkedését is meg kell változtatnia, ezáltal csökkentheti a betegség tüneteinek súlyosságát. A kezeléshez számolnia kell halolajjal, étrendbeli megkötésekkel, táplálékkiegészítőkkel, joghurttal, szilfával, kamillával, különféle teákkal, gluténmentes étrenddel, és papain kiegészítőkkel.
Zsír, mint táplálék: melyik típust válasszuk?

Zsír, mint táplálék: melyik típust válasszuk?

Sokféle zsírtípus létezik. A szervezet például a saját zsírtípusát építi fel a felesleges kalóriákból. Néhány zsírtípus a növényi és állati táplálékokban található, ezeket étkezési zsíroknak nevezzük. Az étkezési zsír egy olyan makrotápanyag, amely energiával látja el a szervezetet. A zsír létfontosságú a szervezet számára, mivel a szervezetben többféle funkció működését is támogatja. Néhány vitaminnak pedig zsírra van szüksége ahhoz, hogy feloldódjon és felszívódjon a szervezetben.
Az élet írta

Az élet írta

Az Egyesült Királyságban egy 19 éves fiatalember története járta be a szaksajtót. A fiatalember rosszindulatú, nem operálható agydaganatban szenvedett, amit kemoterápiával és radioterápiával kezeltek, nem sok sikerrel. A várható túlélést kb. 14 hónapra tették orvosai.
A bőrrák

A bőrrák

Csökkentheti a bőrrák kialakulási veszélyeit ha csökkenti a bőrét érő ultraibolya (UV) sugárzás mértékét. Figyelje bőre változásait, hiszen ilyen módon könnyedén észreveheti a bőrrákot annak kezdeti stádiumában. A korai diagnózis növeli a sikeres gyógymód esélyeit.
A gesztenye mellékhatása 8 pontban

A gesztenye mellékhatása 8 pontban

A gesztenye magja önmagában mérgező, és halálhoz vezethet, ha nyersen fogyasztják. Ugyanez igaz a virágra, levélre és kéregre is. Mérgező mivoltát annak köszönheti, hogy túl nagy koncentrátumban tartalmaz egy eszkulin nevezetű vegyületet. Véletlen mérgezés esetén azonnal kérjen orvosi segítséget.
Minden, amit a pajzsmirigy problémákról tudni érdemes

Minden, amit a pajzsmirigy problémákról tudni érdemes

Mi is a pajzsmirigy? A pajzsmirigy egy kis pillangó alakú mirigy, amely a nyak tövénél található, pont az ádámcsutka alatt. Ez a mirigy termeli a pajzsmirigy hormonokat, amelyek a vér segítségével mindenhova eljutnak a szervezetben. A pajzsmirigy hormon sokféleképpen szabályozza a szervezetben az anyagcserét, beleértve a kalóriaégetést és a szívritmust is.
Hogyan segítheti a pajzsmirigy működését természetes módon, egyszerű étrendi változásokkal

Hogyan segítheti a pajzsmirigy működését természetes módon, egyszerű étrendi változásokkal

Mindennaposak a pajzsmirigy problémák, és a legtöbben szeretnék meg is érteni, miért állnak olyan problémával szemben, amely akár nem megfelelő pajzsmirigy működés kialakulásához is vezethet. Az egészségügyben dolgozó orvosok gyakran támaszkodnak csakis a vérvétel eredményeire, és nem vizsgálják meg jobban a pácienst, csak annyit mondanak „az eredményei rendben vannak”, vagy hogy „próbáljuk meg a hormonterápiát”. De ha csak ezt a két végletet veszik figyelembe, megvan a kockázata annak, hogy az érintett nőknek életük végéig kiegyensúlyozatlan lesz a pajzsmirigy-működésük, sőt, idővel valószínűleg rosszabbodik a helyzet, és még komolyabb, visszafordíthatatlan pajzsmirigy problémák alakulnak ki náluk....
A halolajak és azok egészségügyi hatásai

A halolajak és azok egészségügyi hatásai

A halfilé olajtartalma fajtától függően maximum 30%. A fehér halak ezzel szemben magas koncentrációban tartalmaznak olajat, azonban csak a májban. Az omega-3 zsírsavakon kívül a halolaj remek A- és D-vitamin forrás is. A fehér halak is tartalmazzák az összes szükséges tápanyagot, azonban sokkal kisebb koncentrációban.
Akar 200 Hgmm-es vérnyomást?

Akar 200 Hgmm-es vérnyomást?

Nem is kell sokat tennie érte. Egyen meg egy jó húslevest, utána egy paprikás csirkét túrós csuszával, igyon meg hozzá 2-3 dl bort vagy egy korsó sört, utána egy kávét és szívjon el egy cigarettát.
A köszvény betegség háttere

A köszvény betegség háttere

Kevés ellentmondóbb dolog kering a köztudatban, mint amit erről a betegségről tudunk, ideje hát egy kicsit jobban megvizsgálni a kérdést.
Csökkentheti a bélbaktériumok sokszínűségét a nyugati életmód

Csökkentheti a bélbaktériumok sokszínűségét a nyugati életmód

A bélbaktériumok, vagy más szóval a mikrobiom fontos szerepet játszanak a szervezet egészségének fenntartásában. Azonban bár a nyugati életmód sok szempontból jótékonyan hat egészségére, rossz hatással lehet eme alapvető fontosságú baktériumok sokszínűségére.
Kő kövön nem marad?

Kő kövön nem marad?

Napjainkban messze a leggyakoribb oka a hasi műtéteknek az epekövesség. Ha ennek az okait keressük, akkor előbb meg kell ismerkednünk a tényekkel.
A szerotonin mítosz vége?

A szerotonin mítosz vége?

Évtizedek óta a depresszió kezelésének a legjobb módját azok a gyógyszerek jelentetik, amelyek a feltételezések szerint úgy hatnak, hogy az agyban megemelik a szerotonin szintjét.
Az anafilaxia tünetei és okai

Az anafilaxia tünetei és okai

Az anafilaxiát sokk okozza, amelyet egy életveszélyes allergiás reakció vált ki. A legtöbb esetben az anafilaxia bekövetkezése után kórházi kezelésre szorul.
Terhesség és allergia

Terhesség és allergia

Gyermeke kisebb eséllyel lesz allergiás az olajos magvakra, ha a terhesség alatt fogyasztja azokat
Az otthonában megbúvó allergén – a penészallergia tünetei

Az otthonában megbúvó allergén – a penészallergia tünetei

Ha úgy tapasztalja, víz halmozódik fel otthona bármely részén, keresse meg annak forrását és azonnal szüntesse meg a szivárgást. Amennyiben olyan helyzetbe kerül, ahol kültéri penész lehet jelen, viseljen arcmaszkot, amely nagy mértékben csökkenti szervezete kitettségét az allergénre és megvédi légzőszerveit a penészspóra okozta problémáktól.
David Hibbitt különös története

David Hibbitt különös története

Az angol fiatalember számára 33 évesen, 2012-ben kezdődött el a pokol. Kezdetben aranyeres panaszokkal kezelték, de később kiderült, hogy valójában végbélrákban szenved. Azonnali műtét, kemoterápia, sugárkezelés, majd 2013-ban újabb áttétek jelentek meg nála a nyirokcsomókban. Ismételt műtét, kemo, miközben orvosai azt közölték vele, hogy maximum 18 hónapja van hátra az életéből.
Gyógynövények és étrendkiegészítők allergiára

Gyógynövények és étrendkiegészítők allergiára

Az allergiák több millió ember életét keseríti meg életük valamely szakaszán, amely állapot kezelése csak az Egyesült Államokban évente nettó 6 milliárd dollárnyi egészségügyi ellátásba kerül. Az Amerikai Asztma és Allergia Alapítvány szerint az allergiák a nemzet leggyakoribb betegsége, azonban a legkevésbé sem fordítanak rá elegendő figyelmet, pedig ötből egy amerikait érint. Az allergiás esetek száma ráadásul kitartóan növekszik évről évre.
A szénanátha okozta köhögés kezelése

A szénanátha okozta köhögés kezelése

A szénanátha egyik leginkább zavaró tünete egyéb problémák mellett a kitartó, szünni nem akaró köhögés. Míg orrfolyását és tüsszögését egy csomag zsebkendő és egy kevés antihisztamin kezelheti, köhögése ennél nehezebben leküzdhető lehet.
Allergia vagy megfázás?

Allergia vagy megfázás?

A legtöbbször ha szipog, úgy gondolják, máris fertőző. Azonban ezeket a tüneteket gyakran olyasmi okozza, ami egyáltalán nem fertőző. Ha eldugult orrtól, orrfolyástól, tüsszögéstől és köhögéstől szenved, első gondolata a megfázás lehet, azonban könnyen előfordulhat, hogy valójában szervezete ilyen módon küzd a levegőben található különféle részecskék ellen.
Honnan tudhatja ha allergiája okozta az asztmát?

Honnan tudhatja ha allergiája okozta az asztmát?

Sokan hiszik azt, hogy az asztma és az allergia két teljesen különböző, egymástól független jelenség. Mindkét állapot kitartó köhögéssel járhat, azonban az asztmára a legtöbben úgy gondolnak, mint egy rendszeres gyógykezelést igénylő betegségre.
Az allergiák gyógyítása mézzel

Az allergiák gyógyítása mézzel

A méz az egyik legősibb gyógyhatású készítmény. Egy természetes édesítőszeren túl a mézet évezredek óta alkalmazza a népi orvoslás. Régen mindent mézzel gyógyítottak a torokfájástól a nyílt sebekig.
Etesd a bestiákat

Etesd a bestiákat

Minden egyes emberi sejtre tíz bélbaktérium jut. Születésünk után nagyon hamar kolonizálják a bélrendszert (főleg a vastagbelet) és életünk során békésen együtt élnek velünk, de ha szervezetünk védekező rendszere bármilyen ok miatt meginog, abban a pillanatban kíméletlenül fölénk kerekednek és akár el is pusztítanak minket, még a későbbi saját pusztulásuk árán is.
IBS és szerotonin: Az agy és a gyomor kapcsolata

IBS és szerotonin: Az agy és a gyomor kapcsolata

Mindenki emésztőrendszerében létezik egy közel teljesen függetlenül működő idegrendszeri háló, amely százezer milliónyi, az emésztőrendszer teljes hosszában elhelyezkedő idegsejt segítségével iránytja bélrendszere mozgásait.
Védettség az allergiával szemben?

Védettség az allergiával szemben?

Friss kutatások szerint ha gyermeke első évében gyakran találkozik háziállatokkal, védelmet alakíthat ki az allergiák és az asztma kialakulása ellen.
Allergiás nátha

Allergiás nátha

Az allergiás nátha, vagy más néven szénanátha egy kellemetlen tünetegyüttes, amely olyankor jelentkezik, amikor szervezete találkozik egy bizonyos allergénnel. Az allergén a legtöbb esetben egy ártalmatlan összetevő, mint a fű vagy a por, azonban az ön számára allergiás reakciót okoz. A legtöbbek számára káros allergén a virágpor és pollen.
Egészségesek-e a cukormentes italok?

Egészségesek-e a cukormentes italok?

Köztudott, hogy a cukor hizlal, a shake-ek és a gyümölcsös italok pedig tele vannak cukorral. A boltok tele vannak olyan termékekkel, amelyek sok cukrot tartalmaznak. A listán szerepelnek az italok, jégkrémek, gyertyák és a joghurtok.
Irritábilis bélszinrdóma vs. Gyulladásos bélbetegség

Irritábilis bélszinrdóma vs. Gyulladásos bélbetegség

A Crohn betegség egyike a két leggyakrabban előforduló gyulladásos bélbetegségnek (IBD). A másik gyakori betegség a fekélyes vastagbélgyulladás. Az IBD-t gyakran összekeverik egy másik betegséggel, az irritábilis bélszindrómával (IBS).
A Crohn betegség okozta tápanyaghiányok

A Crohn betegség okozta tápanyaghiányok

Ha egy egészséges személy étkezik, az ételek legnagyobb részének lebontása a gyomorban történik meg, a tápanyagok pedig a vékonybélen áthaladás közben szívódnak fel. Azonban a legtöbb Crohn beteg számára a vékonybél tápanyagfelszívó képessége nem működik megfelelően, amely malabszorpciót okoz.
A Crohn betegség alternatív gyógymódjai

A Crohn betegség alternatív gyógymódjai

Az alternatív gyógyászatot gyakran a kiegészítő gyógykezelés szinonímájaként használják, azonban a kettő mást jelent. Közös tulajdonságuk, hogy nem jellemző alkalmazásuk a tipikus nyugati orvoslást követő országokban. A Nemzeti Kiegészítő és Alternatív Gyógyászati Központ (NCCAM) definíciói szerint az alternatív kezelés azt jelenti, hogy a megszokott, bizonyítottan hatékony gyógyszeres kezelés helyett a nem elterjedt és nem tradicionális kezelést alkalmazzák.
Darazsak és méhek

Darazsak és méhek

Ha jön a tavasz, ezek a serény kis rovarok mindenütt megjelennek, ahol növények, virágok vagy ételek, italok, vagy akár csak tiszta víz van.
Crohn, vagy csak gyomorproblémák?

Crohn, vagy csak gyomorproblémák?

A Gastroenteritis, vagyis az emésztési gondokra a Crohn betegség sok tünete jellemző. Emésztési problémákhoz sok minden hozzájárulhat, köztük vírusok, paraziták, és ételek okozta betegségek is. Emiatt nagyon fontos kizárni ezeket a tényezőket a Crohn megfelelő diagnózisa érdekében.
Az IBS okozta székrekedés megszüntetése

Az IBS okozta székrekedés megszüntetése

Az élet az IBS-sel mindennapos kihívást jelent. Naponta szembesülnie kell a kínos tünetekkel, mint a majdnem állandó igény arra, hogy megtaláljon egy mellékhelységet, és a betegség kényelmetlen fizikai kihívásaival is.
Gyógynövények és étrendkiegészítők a Crohn betegség gyógyítására

Gyógynövények és étrendkiegészítők a Crohn betegség gyógyítására

Napjainkban a modern gyógyászat gyakran kombinálja a gyógyszeres kezelést a természetes gyógymódokkal, azonban az orvosok a legtöbbször kerülik bevallani azt, hogy bizonyos gyógynövények és természetes gyógymódok valóban hatásosak. Az pedig tagadhatatlan, hogy a gyógynövények és étrend-kiegészítők remek hatással lehetnek egészségére és közérzetére. Azok, akik különféle problémákkal is szenvednek, természetes megoldásra lelhetnek az alábbi gyógynövények és étrend-kiegészítők valamelyikében.
Kazein allergia

Kazein allergia

A kazein az emlősök tejében található fehérje. Kazeinből áll a tehéntej 80%-a, amely a fiatal gyermekek számára az első számú allergénnek számít. A tejben található legerősebb allergén az alfa-s1-kazein fehérje.
Glutén allergia

Glutén allergia

A glutén allergiát, amelyet ne keverjen össze a glutén érzékenységgel, vagy más néven cöliákiás betegséggel, a glutén fehérje felépítését segítő gliadin nevű glikoprotein okozza. A glutént a gabonafélékben találhatja meg, főképp a búzában, valamint az árpában, zabban, és rozsban. A gliadin az egyik legerősebb allergén, amely a gabona allergiákhoz kapcsolható, illetve a cöliákiás betegség kiváltásában is szerepe van, amely a vékonybél súlyos autoimmun megbetegedése.
Crohn betegség, vagy laktóz intolerancia?

Crohn betegség, vagy laktóz intolerancia?

Mivel a Crohn betegség és a laktóz intolerancia tünetei gyakran azonosak, könnyedén úgy hiheti, hogy az egyik betegségtől szenved, miközben valójában lehet, hogy épp a másiktól.
Függővé váltunk a gyógyszerektől?

Függővé váltunk a gyógyszerektől?

Fáj a feje. Megiszik egy kis folyadékot és lepihen? Vagy azonnal a fájdalomcsillapítóért nyúl? A legtöbbünk számára az utóbbi esélyesebb. A rohanó világ és az ehhez igazodó életvitel azonnali megoldásokat követel, amely gyakran valamilyen kapszula formájában érkezik. Ám lehet, hogy túlzottan hagyatkozunk a modern gyógyszerekre? És ha igen, lehetséges, hogy többet ártunk önmagunknak, mint amennyi jót teszünk?
Mi a gyógyszerallergia?

Mi a gyógyszerallergia?

A gyógyszerallergia egy bizonyos gyógyszerek fogyasztása által kiváltott reakció, amely során az immunrendszer idegen anyagként kezeli a gyógyszert és igyekszik eltávolítani a szervezetből. Immunrendszere egyszerre többféle módon reagál az idegen anyagokra, amely megnövekedett gyulladást okoz szervezetében. Ezek a gyulladások epdig kiütéseket, lázat, vagy légzési nehézségeket okozhatnak.
A Crohn betegséggel küzdő gyermekek gyógyítása

A Crohn betegséggel küzdő gyermekek gyógyítása

A Crohn betegség csak Amerikában félmillió embert érint, akiket a legtöbb esetben húszas és harmincas éveikben diagnosztizálnak a betegséggel. A betegek közel 30%-ánál azonban ennél fiatalabb korban, húszas éveik előtt alakul ki a betegség, nagyjából százezer tinédzsert és gyermeket érint napjainkban.
A súlyos allergiák tünetei és kezelése

A súlyos allergiák tünetei és kezelése

Az allergiák mindenkit máshogy érintenek. Míg egyesek csak közepes erősséggel reagálnak egy allergénre, mások számára ez súlyos tünetekkel járhat. A közepes erősségű allergiák csupán kellemetlenek, a súlyos allergiák azonban életveszélyesek is lehetnek.
Szója allergia

Szója allergia

A szója a hüvelyes növények egyik tagja, amely csoportba a vesebab, a borsó, a lencse, és a mogyoró is tartoznak.
Ételallergiák

Ételallergiák

A Mayo Klinika felmérései szerint a felnőttek 3-4%-a és a gyermekek 6-8%-a szenved valamilyen ételallergiától. Bár ez kis számnak tűnik, de az érintetteknek folyamatosan oda kell figyelniük arra, milyen ételek váltják ki szervezetük allergiás reakcióit.
Alkoholallergia

Alkoholallergia

A valós alkoholallergia nagyon ritka, ám tünetei igen súlyosak lehetnek.
Crohn betegség és táplálkozás

Crohn betegség és táplálkozás

A megfelelő táplálkozás elengedhetetlen a Crohn betegség kezelésében. Tanulja meg, melyik ételeket fogyaszthatja és miket kerüljön el, így megkönnyítheti betegsége kezelését.
A fokhagyma jótékony hatása a koleszterinre 7 pontban

A fokhagyma jótékony hatása a koleszterinre 7 pontban

A magas koleszterinszint az egyik legkomolyabb egészségügyi probléma manapság, amely azonnal orvosi segítséget igényel. Ha nem kezelik időben, életveszélyessé is válhat. De a magas vérnyomás megelőzése és kezelése nem mindig drága, mivel természetes anyagokkal is kezelhető, például fokhagymával, ami csökkenti a koleszterinszintet.
Intsen búcsút az IBS okozta puffadásnak

Intsen búcsút az IBS okozta puffadásnak

A kellemetlen és nem túl előnyös puffadás az irritábilis bélszindróma (IBS) egyik fő tünete, amely gyakran hasi fájdalommal, szélgörccsel, hasmenéssel, vagy épp székrekedéssel társul. Az összes tünet meglehetősen frusztráló, ám a puffadás különösen el tudja rontani hangulatát. Néha az egyéb tünetek gyógyítását célzó kezelések mellékhatásaként is jelentkezhet. Szerencsére azonban többféle módon gyógyíthatja a puffadást, valamint előzheti meg kialakulását.
Tejfehérje allergia

Tejfehérje allergia

A tejallergiát az állati tejben található fehérje váltja ki, az immunreakciót leggyakrabban a tehéntejben található alfa-S1-kazein nevű fehérje okozza.
A Crohn betegség kezelése

A Crohn betegség kezelése

A Crohn betegség egy az emésztőrendszerre ható autoimmun állapot. A betegségtől szenvedők panaszai között leggyakrabban a hasi görcsök, fájdalom, és fogyás sorolhatóak fel. Ez az emésztőrendszer gyulladása miatt következik be, amely során fekélyek alakulnak ki. Ezek a fekélyek megakadályozzák a tápanyagok felszivódását és a széklet megfelelő haladását.
A tüdő

A tüdő

A tüdő az egyik legkeményebben dolgozó szervek egyike. Percenként körülbelül 20-szor tágul ki és húzódik össze annak érdekében, hogy az oxigént a szervezet minden egyes szövetéhez eljuttassa, valamint a test által előállított szén-dioxidot kiürítse.
Az IBS okozta fogyás vagy hízás

Az IBS okozta fogyás vagy hízás

Fájdalom, puffadás, hasi görcsök, hasmenés, és székrekedés, csak az irritábilis bélszindróma (IBS) néhány jellemző tünetét említve. Egyéb aggasztó tünetet akkor tapasztalhat, amikor rááll a mérlegre.
IBS és terhesség

IBS és terhesség

A terhesség egy izgalmas, sok változással járó időszak, és bizony néha kellemetlen tüneteket is magával vonz. Amennyiben a tünetek között gyakori hasmenés vagy épp kibírhatatlan székrekedés is jellemző, előfordulhat, hogy irritábilis bélszindrómában (IBS) szenved, amely a belek megfelelő működését gátló emésztőrendszeri betegség.
Parkinson-kór: valóban megesszük a betegséget?

Parkinson-kór: valóban megesszük a betegséget?

A Parkinson kór a második leggyakoribb neurodegeneratív megbetegedés a világon. A klasszikusan megjelenő motoros tünetek (végtagremegés, merev izomzat) már nem korai jelei a betegségnek, mert ilyenkor már a nigrostriatalis rendszer neuronjainak a 70% elpusztult.
A mandulatej esetleges mellékhatásai

A mandulatej esetleges mellékhatásai

Az egyszerű tej egyik népszerű variációja a mandulatej, amely nagyon egészséges, mivel keveredik benne a tej és a mandula egészségre gyakorolt pozitív hatása. A mandulatej gazdag proteinben, vitaminokban, kalciumban és más ásványi anyagokban. Kevés koleszterint tartalmaz, és ha tejzsír nélkül készítik, még a fogyást is segíti.
Tévhitek az allergiáról

Tévhitek az allergiáról

A kenyérféléktől a tojáson át a kutyákig és macskákig. Tudja meg, mi az igazság és mi fikció a gyakori allergiákat illetően.
Gyomorinfluenza otthoni kezelése

Gyomorinfluenza otthoni kezelése

A gyomorinfluenza legtöbb tünete 48 órán belül csökken, ám ha tünetei néhány napon belül nem javulnak, keresse fel orvosát a komolyabb betegségek megelőzése és kizárása végett.
Kalciumhiány és Crohn betegség

Kalciumhiány és Crohn betegség

A főképp csontokban megtalálható kalcium a szervezet legnagyobb mennyiségben előforduló ásványi anyaga. Esszenciális tápanyag, amelyre a szervezetének rengeteg szempontból szüksége van. Csontjai a felhalmozott kalcium segítségével maradnak erősek és egészségesek, és még a keringési- és az idegrendszernek is szüksége van kalciumra a megfelelő működéshez.
Kutyaallergia

Kutyaallergia

A kutya az ember legjobb barátja, legalábbis akkor, ha az ember nem allergiás kutyájára.
Vesekő

Vesekő

Kevés gyötrőbb betegség létezik, mint amikor egy kis vesekő hosszas görcsök után megszületik. Sajnos nincs semmi garancia arra, hogy később ezek a "kőszülések" nem fognak ismétlődni. Vagy mégis?
H2 receptor blokkolók

H2 receptor blokkolók

A H2 receptor blokkolók, vagy más néven Hisztamin receptor antagonisták még mindig az egyik legerősebb és leghatékonyabb fegyverek a gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) ellen. Míg a savlekötők, mint a Maalox, a Mylanta, vagy a Tums időszakosan gyógyítják a krónikus savas refluxot, nem biztosítanak elegendő időt a sav által megviselt nyelőcső gyógyulására. Ilyenkor jönnek képbe a H2 receptor blokkolók.
Macskaallergia

Macskaallergia

Allergiás a macskákra? Tudja meg, mi okozza allergiáját, mik a tünetei, és hogyan kezelheti azokat.
Az IBS fajtái

Az IBS fajtái

Mindenki átél valamilyen szintű bélrendszeri kellemetlenséget élete során. Azonban azok, akik irritábilis bélszindrómában (IBS) szenvednek, gyakrabban, legalább havonta egyszer találkoznak ezzel a problémával, ráadásul a tünetek a legtöbbször arra utaló ok nélkül jelentkeznek. Bár az IBS nem életveszélyes betegség, nagy mértékben csökkentheti életszínvonalát, veszélyeztetve állását és szociális életét is.
Hogyan küzdjünk meg az epilepsziával?

Hogyan küzdjünk meg az epilepsziával?

Az epilepszia a központi idegrendszer kóros működése, amely ismétlődő rohamokat és görcsöket okoz. Az epilepsziás rohamok lehetnek rövidek, de rendkívül hosszúak is. A rohamok az agy abnormális elektromos aktivitásának köszönhetőek. Szakértők egyelőre nem állapították meg mi is okozza az epilepsziát.
Hogyan kerülje el a savas reflux és a gyomorégés kialakulását

Hogyan kerülje el a savas reflux és a gyomorégés kialakulását

A gastrooesoshagealis reflux betegség (GERD), amelyet savas refluxnak vagy gyomorégésnek is szoktak nevezni, a legtöbb embert élete során legalább egyszer érinti. Amikor a gyomorégés gyakorivá vagy krónikussá válik, akkor beszélhetünk a GERD kialakulásáról.
A periodontitis gyógyítása

A periodontitis gyógyítása

A periodontitis, vagy gyökérhártya-gyulladás a fogíny előrehaladott betegsége, amely során a fogat tartó íny és csontok begyulladnak és elfertőződnek.
A GERD gyógyítása savlekötőkkel

A GERD gyógyítása savlekötőkkel

Ha az átlagosnál gyakrabban tapasztal gyomorégést és savas refluxot, nagyon valószínű, hogy gastrooesophagealis reflux betegségben (GERD) szenved. Orvosa lehet, hogy vény nélkül kapható savlekötőket és életmódja valamint étrendje megváltoztatását fogja javasolni önnek a tünetek kezelésére.
Az IBS étrendje

Az IBS étrendje

Az irritábilis bélszindróma (IBS) egy kellemetlen betegség, amelyet a belek zaklatott mozgása jellemez. Néhány beteg hasmenéstől szenved, míg mások székrekedéssel küszködnek. A görcsök és a hasi fájdalom elviselhetetlenné teszik a mindennapi teendőket.
Van összefüggés a pajzsmirigy működése és a savas reflux között?

Van összefüggés a pajzsmirigy működése és a savas reflux között?

A savas reflux, vagy más néven savas emésztési zavar nagyon gyakori jelenség. Akkor fordul elő, ha az alsó nyelőcsövi záróizom, amely a gyomrot és a nyelőcsövet választja el, nem záródik megfelelően. Emiatt a gyomor tartalma, így az emésztést segítő savak is feljuthatnak a nyelőcsőbe.
Terhesség és a Crohn betegség

Terhesség és a Crohn betegség

Teherbe eshet ha Crohn betegsége van? Fontos az időzítés? Tudja meg, mikre kell odafigyelnie ha Crohn betegsége van és teherbe szeretne esni.
Kávét vagy teát fogyasszon ha reflux betegségben szenved?

Kávét vagy teát fogyasszon ha reflux betegségben szenved?

Könnyen lehet, hogy napjai szerves részévé vált a reggeli ébresztő kávé, vagy az esti nyugtató tea elfogyasztása. Ám lehet, hogy ezek az italok gyomorégést és a savas reflux egyéb tüneteit okozzák? Lehetséges, hogy akár krónikus gastrooesophagealis reflux betegséghez (GERD) is vezethetnek?
Savas reflux és köhögés

Savas reflux és köhögés

Míg a legtöbben csak időnként élik át a savas reflux tüneteit, néhányaknál a savas emésztési gondoknak egy komolyabb formája is kialakulhat. Ez a gastrooesophagealis reflux betegség, röviden GERD. A GERD-es betegeknél a reflux rendszeresen, hetente több, mint két alkalommal jelentkezik a reflux.
IBS és savas reflux

IBS és savas reflux

Az irritábilis bélszindróma (IBS) gyakori betegség, amely a vastagbelet érinti. A tünetei között általában hasi fájdalmak, görcsök, puffadás, székrekedés vagy éppen hasmenés, és bélgáz képződés szerepelnek. Az IBS egyéb tüntei között jelentkezhetnek hirtelen bélmozgások és a nem megfelelő ürítés érzete.
A mellkasi fájdalmak megkülönböztetés e

A mellkasi fájdalmak megkülönböztetés e

A mellkasi fájdalom ijesztő jelenség. Szívrohamot is jelezhet, illetve a savas reflux gykori tünete is lehet. A refluxbetegség okozta mellkasi kellemetlen érzéseket gyakran nem-szívrohamos mellkasi fájdalomként is emlegetik, tudtuk meg az Amerikai Gasztroenterológiai iskolától.
Torokfájás és savas reflux

Torokfájás és savas reflux

A savas reflux és a gyomorégés kifejezéseket általában ugyanarra a jelenségre alkalmazzák, hiszen mindkettő a gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) jellemző tünete. Azonban nem csak ezek a tünetek jellemzőek a betegségre.
Melyikük a károsabb?

Melyikük a károsabb?

A kérdés már ötven éve nem dönthető el. A cukor fogyasztása károsabb-e vagy a dohányzás?
A heveny gastroenteritisek

A heveny gastroenteritisek

A vírus valószínűleg a macskákból került át az emberi populációba, ahol viharos gyorsasággal terjedt el és nagyon jól érzi magát bennünk. Ne bántsuk a szegény cicákat, mert ők már rég semmi szerepet nem játszanak a vírus garázdálkodásában.
gyulladást okozó étel

6 gyulladást okozó étel

Ezt a folyamatot bizonyos ételek fogyasztása elősegítheti, főleg azok, amik tele vannak cukorral, sőt olyanok is köztük vannak, amik elsőre ártalmatlannak tűnnek. 
antibiotikum

Áttörés az antibiotikum kutatásban

Ez az új hatóanyag nem csak a halált okozó szuperbaktériumokat pusztítja el, mint amilyen az MRSA is, hanem a sejtfalak elpusztításával a patogének ellenállóképességét és osztódási képességeit is nagy mértékben csökkenti. 
A diéták és a rák

A diéták és a rák

Mivel az emberi test 37 ezer milliárd sejtből áll, kézenfekvő a gondolat, hogy az életkor előre haladtával egyre több sejtosztódás során hiba csúszik az örökítő anyag átmásolásába (mutáció) és ezek a hibák okozhatják bizonyos sejtek rákos elfajulását.
pajzsmirigy problémák

A lehetséges pajzsmirigy problémák 10 jele

A pajzsmirigy problémák közé tartozik a hypertireózis, vagy éppen a hypotireózis, a golyva, a pajzsmirigy csomók kialakulása, a pajzsmirigy gyulladás és a pajzsmirigy rák is. Ezek közül a leggyakoribbak a hypo- (nem elég aktív pajzsmirigy) és a hypertireózis (túlzottan aktív pajzsmirigy), amelyek hormonális, érzelmi, és fizikai változásokat idézhetnek elő szervezetében. 
A rákbetegségben szenvedők

A rákbetegségben szenvedők túlélési esélyei

Az első helyen Svédország áll 64,5%-kal. Őket a németek követik 59,8%-kal,  majd a franciák 59,3%-kal, azután a norvégok 56,2%, szorosan utánuk az olaszok 56,1%, míg az állami egészségügyéről híres Nagy-Britanniában ez az érték csak 49,1%! Ez rosszabb, mint az EU átlaga, ami 54,6%.
Hogyan terjed az influenza?

Hogyan terjed az influenza?

Természetesen cseppfertőzéssel, hiszen ezt már a gyermekek is tudják, de azért nem árt a kérdést kissé pontosabban megvizsgálni. 
influenza vírus

Ez most nem sikerült

Miért nem 100%-os a védőoltás hatékonysága? - kérdezhetnénk. Azért, mert minden évben a WHO szakértői megbecsülik, hogy amikor a déli féltekén tél van, milyen influenza törzsek okoznak járványt és a három leggyakoribból készítik el az északi féltekére ajánlott az évi oltóanyagot.
A gyomorinfluenza

A gyomorinfluenza otthoni kezelése

Erősen fertőző betegség, amely egyaránt veszélyezteti a gyermekeket és a felnőtteket is. A víruussal történő kontakt során terjed, ez lehet a fertőzött személy is, de akár egy fertőzött tárgy is. A tünetek általában 48 órán belül jelentkeznek, és a betegség 2-5 napig tart, súlyosabb esetekben 10 napig is eltarthat. 
Ha fitt vagy, könnyebben túléled

Ha fitt vagy, könnyebben túléled

Nem jelenthetjük azt ki, hogy akinek nincsenek rizikófaktorai, az nem kaphat pl. szívinfarktust, de azt igen, hogy sokkal kisebb valószínűséggel, mint rizikófaktorokkal terhelt embereknél tapasztaljuk (dohányzás, elhízás, egészségtelen táplálkozás, depresszió, mozgásszegény életmódból következő alacsony fittségi állapot).
A stroke

A stroke

A stroke kialakulásában mindennél fontosabb a megelőzés. A vérrög forrás az esetek túlnyomó többségében a szívben van. Bizonyos szívritmus zavarok a szívben, azon belül is főleg a pitvari fülcsékben elősegítik a vérrögök kialakulását, amik azután onnan leszakadva az agyi érpályákban sodródhatnak.
A vírusos májgyulladás

A vírusos májgyulladás

A hepatitis C vírus szexuális úton terjed vagy a beteg vérével való közvetlen kontamináció révén.
influenza

Kit kellene influenza ellen oltani?

Sokan mondanák kapásból, hogy elsősorban az idős, krónikus betegségekkel küszködő emberek oltásától várhatóak a legjobb eredmények.
A mangó

A mangó cukorbetegségre gyakorolt hatása

Általános tévhit, hogy mivel a mangó az egyik legédesebb gyümölcs, ezért hizlal is. Azonban számos tanulmány szerint a mangó segít szabályozni a cukor mértékét a szervezetben.
hasnyálmirigy rák

Hasnyálmirigy rák

Ez a felfedezés kísérleti gyógymódokhoz vezetett, amely során a rák sebgyógyító mechanizmusát (fibriózis) támadják meg. Az eredmények azt feltételezik, hogy egyéb nehezen kezelhető rákos megbetegedés, mint a tüdő, vese, és májrák is kezelhetővé válik. 
A pikkelysömör súlyossága

A pikkelysömör súlyossága

Egyre több bizonyíték van arra is, hogy a súlyos pikkelysömörösök körében nagyobb a szívroham, a stroke, és a szívbetegségek okozta halál kockázata. 
A tüdőrák akár 20 évig tünetmentes lehet

A tüdőrák akár 20 évig tünetmentes lehet

A rák akkor terjed el, amikor a tumor különböző területein genetikai hiba alakul ki. Ezek egyszerre különböző területeken és utakon is folyhatnak, többféle genetikai felépítéssel rendelkező, egyedi tumort létrehozva.
Talpra állni bénulás után?

Talpra állni bénulás után?

Darek Fidyka mellkastól lefele megbénult, miután 2010-ben többszöri késszúrás áldozata lett. Tizenkilenc hónapnyi kórházi kezelés után orvosai arról számoltak be, hogy lábait kicsit tudja mozgatni és érzékei is visszatértek valamennyire. 
Megoldás lehet a lonc-tea az influenza vírusra?

Megoldás lehet a lonc-tea az influenza vírusra?

A kutatócsapat úgy gondolja, eredményeik újfajta terápiás módszereket nyithatnak és sikeresebben gyógyíthatják majd a gyorsan fejlődő A-típusú influenza vírusokat. Korábbi kutatásaik során felfedezték, hogy az ételekben található bizonyos molekulák megváltoztathatják egy személy fiziológiai tulajdonságait a genetika módosításával. 
Tovább támad az Ebola?

Tovább támad az Ebola?

Amennyiben a járvány fenntartja jelenlegi erejét, januárra a libériai és Sierra Leone-i ebolás esetek száma meghaladhatja az 550 ezret. Ezt a számot csak a bejelentett esetek alapján számolták, amennyiben a nem bejelentett eseteket is számításba vesszük, a januári esetek száma akár 1,4 millió is lehet. 
Tumorsejtek

A tumorok a sejtek idősödése ellenére folytatják a növekedést

A kutatók a melanoma sejtek hosszútávú változásait és az elöregedett sejtek számát vizsgálták. Eredményül azt kapták, hogy a sejtek nagy része 3 hónap alatt öregedik el, ám ez nem jelenti azt, hogy a sejtek szaporodnak és fejlődése megállt. A sejtek egészen elhalálozásukig szaporodtak. 
Az ebola

Az ebola immunitás elterjedése

Szakemberek azt jósolják, hogy a java hátra van, az Amerikában és Európában bejelentett esetek pedig azt mutatják, hogy a járvány egyéb kontinensekre is átterjedhet. Ám azt se felejtse el, hogy amíg a vírus ezreket fertőz és öl meg, néhányakat immunizálhat is. 
Egy egyszerű lábfájdalom

Egy egyszerű lábfájdalom is szívproblémákat jelezhet

Az egyébként egészséges 57 éves férfi úgy gondolta, csak hátizom erősítő gyakorlatokat igényel szervezete, ezért felkeresett egy személyi edzőt és segítségét kérte. Ám akármennyit is edzett, lába egyre jobban fájt, végül már autója és az élélmiszerbolt közti távolságot is nehezen tette meg. Edzőjével arra jutottak, hogy valami más lehet a probléma, nem a háta szorul erősítésre, és ezért orvosi tanácsot kért. 
Kávéfogyasztás és köszvény

Kávéfogyasztás és köszvény

Úgy hiszik, hogy a kávé- és a teafogyasztás befolyásolhatja a húgysav szintet, ám a mai napig még csak egy kutatást végeztek a témában. 
Az Ebola vírus

Az Ebola vírus

A fertőzöttekben hamar kialakul az immunrendszer gátlása, kiterjedt gyulladásos tünetek mellett. A gyulladásos elváltozások döntően az erek falát érintik, melynek következtében súlyos vérzések jelennek meg test szerte, miközben a véralvadást szabályzó rendszerek is összeomlanak. Ennek következtében létfontos szervek működése áll le, kialakul a sok szervi elégtelenség, melynek következtében a betegek vérzéses vagy szeptikus sokk tünetei közt halnak meg.
orrcsepp

Milliók lettek az orrcseppek függői

Tüneteik komolysága miatt a krónikus betegségben szenvedők végül a gyógyszertárakban kapható orrcseppektől várják az orrdugulás elleni megváltást. A betegek nagy százaléka jelenti ki később, hogy a gyógyszertári orrcseppek függője lett. Az orvosokat nem csak ez a tény rémíti meg, hanem az is, hogy az orrcseppek használata és a krónikus tünetek rosszabbodása között párhuzam fedezhető fel. 
Dohányzás

Aki rágyújt, az nem kér ebédet

A két világháború közt már egyre több kritikus hang szólt a dohányzás káros hatásairól, de az első valóban tudományos vizsgálatok a múlt század ötvenes éveiben jelentek meg arról, hogy a dohányzás egyértelműen rákkeltő. Mégis csak 1964-ben került sor arra, hogy  Luther Terry, az USA akkor egészségügyi minisztere közleményt bocsájtott ki, melyben egyértelműen a dohányzás káros hatásait hangsúlyozta és ennek súlyos népegészségügyi jelentőségére felhívta a figyelmet. 
Koffein

A koffein hatása a hosszútávú memóriára

A kutatás első napján a résztvevőknek különböző tárgyakról készített képeket mutattak, és meg kellett határozniuk, hogy azok beltéri vagy kültéri tárgyak. A feladat után nem sokkal a résztvevők egy része 200 mg koffeint tartalmazó tablettát kapott, másik részük pedig placebot.   
Vírusok és ráksejtek

A vírusok és a rák

Sokféle vírusról bizonyították már be, hogy rákkeltő hatású, pl. human papilloma vírus (HPV) –méhnyak rák, torokrák, hepatitis C – májrák, stb.
dohányzás

Miért ártalmas a dohányzás?

A dohányzás olyan súlyos betegségek kialakulásáért felelős, mint pl. a rák, COPD, különböző szívbetegségek és rendszeres használata korai halálozást eredményez. Egyes elemzők szerint csak az USA-nak évente 92 milliárd dollárjába kerül az a veszteség, amit a dohányzásból eredő megbetegedések és halálesetek okoznak. 
vakbélgyulladás

A vakbélgyulladás figyelmeztető jelei gyerekeknél

5 éves gyermek hasi fájdalommal, hányingerrel és lázzal. A tünetek utalhatnak vakbélgyulladásra, vagy számos más egészségügyi problémára. A gyermek kezelőorvosa hogyan döntse el, hogy a gyermeket sürgős műtétre küldje, vagy várjon és megfigyelje állapotát? Ez utóbbi esetben lehet, hogy időzített bomba ketyeg a gyermek szervezetében, hiszen ha a vakbél perforálódik, akár életveszélyes állapotot is eredményezhet. Ezzel a klasszikus dilemmával kell szembenéznie a kezelőorvosnak.
depresszió

Mégsem a szerotonin a legfőbb felelős a depresszióért?

A legfrissebb kutatások alapján megdőlni látszik az a korábban szinte evidenciaként kezelt állítás, mely szerint a szerotonin hiánya felelős a depresszió kialakulásáért.Az ACS Chemical Neuroscience című szaklapban megjelent vizsgálat szerint ugyanis azoknál a vizsgálati egereknél, akiknél a kutatók blokkolták az agy szerotonintermelő képességét, nem alakultak ki a depresszió tünetei. 
alacsony vérnyomás

Makacs tévedések

Sokszor hallani, hogy alacsony vérnyomás miatt gyengeségre fejfájásra panaszkodó emberek azt a jó tanácsot kapják, hogy gyorsan igyanak meg egy jó kávét, vagy teát és a vérnyomásuk ennek következtében emelkedni fog. A valóság azonban egészen más. A tea vagy a kávé fogyasztása valóban javítani fogja a közérzetüket, de nem azért, mert ezek megemelik a vérnyomásukat. 
Epekő, vesekő

Kő kövön

Ez mind szép, mind jó, csak a probléma az, hogy a köves betegek  jelentős hányada bőségesen fogyaszt folyadékot, nem elhízott, nem szereti és soha nem is eszi a zsíros ételeket, nem is iszik alkoholt. Ilyenkor mi a helyzet?
Bélflóra, probiotikumok

A bennünk élő mikrovilág

Régebben azt gondoltuk, hogy csak a vastagbélben élnek mikrobák, és a vékonybél, illetve a gyomor az steril. Nos, ez koránt sincs így. A gyomorban éldegélnek Streptoccusok, Staphylococcusok, Lactobacillus törzsek, sokakban a jól ismert Helicobacter pylori is, ami a gyomorfekély kialakulásában játszik döntő szerepet.
ebola

Az Ebola

A majmokban pl. az oly halálos Ebola Reston emberben csak súlyos influenzaszerű tüneteket okoz és sajnos ez cseppfertőzéssel is terjed.
cáparák

Cáparák?

Az immunrendszer a többsejtű élőlények kialakulásakor vált szükségessé. Az egysejtűek világában az immunrendszer értelmezhetetlen. Ott  minden sejt magányos harcos, aminek két dolga van: túlélni és szaporodni.
vírusok, baktériumok, gombák

A birodalom visszavág

Pedig még 30 évvel ezelőtt az orvostudomány legnagyobb sikereként könyvelték el a baktériumok, gombák, egysejtű paraziták és részben a vírusok elleni háborúnkat. Úgy tűnt, az antibiotikum mind újabb és újabb családjai megoldják a bakteriális fertőzések okozta gondokat, az új gomba ellenes szerek is egyre jobbak lettek, és az artemisinin a malária évezredes problémájának a végére is pontot tesz. Nem így történt.
Asztma

Tíz hatékony mód az asztma megelőzésére

Az asztma kialakulását vélhetőleg genetikai és környezeti tényezők kombinációja okozza. Jellemzői a változékony és ismétlődő tünetek, a légutak reverzibilis elzáródása, és a hörgőgörcs. Gyakori tünetei közé tartozik a zihálás, a köhögés, a mellkasi szorító érzés, és a légszomj, ám olyan sokféle és változékony tünetei lehetségesek, hogy precíz diagnózist nehéz felállítani. Főképp hat éves kor alatti gyermekeknél problematikus a diagnózis, akik túl fiatalok és gyengék az asztmát legjobban és legköltséghatékonyabban megállapító spirometriás teszthez.  
kanyaró

A kanyaró gyógyítása otthon

Ám a való világban még mindig létezik a kanyaró vírus, amely ellen mindenképp oltassa be gyermekét, csakúgy, mint mumpsz és rubeola ellen – a három betegség ellen már egyetlen kombinált oltás elegendő.
ginzeng

A ginzeng segít a rákos betegeknek?

A rochesteri Mayo Klinika vezetője, Debra Barton elmondása szerint "majdnem minden daganatos beteg szenved a fáradtságtól egyes fázisokban, a diagnózis során, a kezelések alatt, sőt, még a kezelés után is több éven keresztül."
Kurkuma

Kurkuma – a természetes gyógymódok királya?

A több mint 3 millió publikált kutatáson alapuló statisztikai elemzés megállapította, hogy a kurkumin a leggyakrabban említett fitotápanyag, ezt követi a rezveratrol (ez megtalálható a kékszőlőben és a dinnyében), a flavonoidok (fitokemikáliák fajtája), a kvercetin (megtalálható a hagymában), és a genistein, amely a szójababban fordul elő.
alkohol elvonás

Az alkohol elvonási szindróma háttere

Ez nagyon örvendetes, de ebben a folyamatban a betegeket sok tényező hátráltatja. Nem csak arról van szó, hogy  az alkoholhoz egyfajta függőség alakult ki, hanem arról is, hogy a folyamatosan toxikus állapotban lévő szervezet, az alkoholtól megszabadulva gyors regenerációba kezd. Ez a gyors regeneráció, ami szinte minden sejtünket érinti (máj, szív, agy vese, vázizomzat), azonban  nagyon rövid idő alatt felhasználja a szervezet kálium, magnézium, foszfor, cink készleteit. 
A hipokalcémia

A hipokalcémia

Sok oka van, de az egyik legritkább ok éppen az elégtelen kalcium bevitel. 
crohn-betegség

Crohn-betegek diétája

A gyulladás miatt a vékonybél nem képes felszívni a szükséges tápanyagokat, valamint a szervezet vízháztartását is felborítja, amely elengedhetetlen lenne a megfelelő anyagcsere folyamatok biztosításához. Az étvágytalanság miatt állandósul a vitamin- és ásványianyag-hiány, amely gyengíti az immunrendszert, további betegségekhez, gyulladásokhoz, és mikroba-támadásokhoz vezetve. 
magas vérnyomás, cukorbetegség

A néma gyilkosok

Az évtizedek óta tartó Framingham megfigyelési program szerint az első számú rizikófaktor a magas vérnyomás betegség.
hunza

A hunzák érdekes története

A múlt század első évtizedeiben figyeltek fel rájuk, mert a kutatók úgy találták, az itt élő emberek igen egészségesek, hosszú életűek és mentesek a rákbetegségektől is.
Véres vizelet

Ha vér van a vizeletben

Ha a vérzés jelentős, akkor ez szabad szemmel is látható (makroszkópos hematuria), míg ha kismértékű, akkor csak mikroszkóp segítségével deríthető fel (mikroszkópos hematuria).
magas vérnyomás

A magas vérnyomás

A magas vérnyomás a leggyakoribb betegségünk, ami már 20 éves korban, hazánkban több mint 3 ezer embert érint, és az életkor előre haladtával ez a szám fokozatosan emelkedik. 75 év felett pl. már 80 ezren szenvednek tőle.
Angol egészségügy

Pár jó tanács az Angliában dolgozó magyaroknak

Az egészségügyi ellátás ingyenes. De szakrendelésre kizárólag csak a házi orvoson keresztül (General Practitioner, GP) keresztül lehet bejutni. Az viszont tény, hogy a szakellátás náluk jóval magasabb színvonalú, mint nálunk. 
Influenza járvány

Az igazi összeesküvés

Az oltóanyagok nem is igazán jók, sok a mellékhatásuk, stb., dióhéjban ez lenne a lényeg. Az igazi összeesküvés ennél sokkal izgalmasabb és ami fő, a fenti állítással szemben még igaz is. Hogy megértsük, kissé messzebbről kell indítsuk a történetet.  
deutérium mentes víz

Hasznos-e a deutérium mentes víz?

A jelenség okát nem nagyon firtatták, míg 1931-ben fel nem fedezték az izotópokat, aminek a lényege, hogy pl. az egyik oxigén atomban több a neutron, mint egy másik oxigén atomban, ezáltal ő nehezebb. A hidrogén atomnak és majdnem minden elemnek azóta felfedezték az izotópjait. 
copd

A COPD - Krónikus obstruktív tüdőbetegség

Sokáig nem tűnik fel a betegség, mert a tüdőnek nagy tartalékai vannak és csak erősebb fizikai terhelés hívja fel rá a figyelmet (hamar elfogy a levegője a betegnek). Ezt később már egy séta is kiválthatja, majd eljön az a stádium, amikor már nyugalomban is fulladhat a beteg. Ilyenkor a tartós otthoni oxigén kezeléssel lehet az állapotot elviselhetővé tenni.
cukorbetegség, hízás

Ételek, melyek elősegítik a hízást cukorbetegség esetén

A cukorbetegség így vagy úgy, de a végén mindig alacsony inzulinszinthez vezet, s alá megy annak a minimális szintnek, amire az egészséges szervezetnek szüksége van. Ez arra ösztönzi a szervezet sejtjeit, hogy elkezdje hasítani a zsírsejteket, hogy azokból energiát nyerjen, mivel az inzulin hiánya miatt a sejtek nem képesek felvenni a szükséges mennyiségű glükózt. Ekkor a szervezet vészreakcióként elkezdi elfogyasztani saját zsír- és izomsejtjeit, ami akár havi 3-4 kg-os fogyást is eredményezhet. Másik jellemző tünet a gyakori vizelés  állandó szomjúság és a felgyorsul vérkeringés. 
scombroid szindróma

A sajt-szindróma és a scombroid szindróma

Később ugyan ezeket a tüneteket a halak fogyasztását kövezően is sokaknál megfigyelték, és az így kialakult tüneteket külön névvel, a scombroid szindrómával illették. 
tehéntej allergia

A tehéntej allergia

A laktóz vagy más néven tejcukor egy diszacharid, amit egy bélben termelődő enzim bont glukózra és galaktózra. Ennek az enzimnek a működése bizonyos rasszokban, illetve az életkor előre haladtával fokozatosan csökken, következésképpen az érintettek esetében a tej fogyasztást követően hosszabb-rövidebb idővel hasi görcsök, puffadás, hasmenés jelentkezhet.
gombák és cukorbetegség

Előnyös-e a gomba a cukorbetegeknek?

Az egészségtelen étkezési szokásainknak és mozgáshiányos életmódunknak köszönhetően egyre gyakoribb a cukorbetegség előfordulása már a gyerekek körében is.
laparoszkópos műtét

A laparoszkópos műtétek és egy pohár szódavíz

A laparoszkópiás diagnózis és műtét vitathatatlan előnye – ahogy más endoszkópos beavatkozásoknál is – a minden kétséget kizáró pontos diagnózis, a kíméletes műtéti megoldás, valamint az ezekkel járó rövid és gyors felépülés.
A székletterápiai

A székletterápiai

A középkor legnagyobb orvosa, Avicenna még nyílt sebre is ajánlotta, de azután hamar feledésbe merült, mert az így kezelt sebek kezdetben nagyon gyorsan gyógyultak, majd a beteg állapota hírtelen leromlott és pár nap alatt meghalt.
Dióval a prosztatarák ellen

Dióval a prosztatarák ellen?

A prosztatarák bizonyos formái igen agresszívek, gyorsan átterjedhetnek a test távolabbi részeibe (úgynevezett áttétet képeznek), míg más formái lokalizáltak maradnak, és lassan növekednek, így nem fenyegetik az egyén életét. 
Mandulagyulladás

Mandulagyulladás

Az emberi szervezet egy rendkívül összetett masina. Megvan a saját védekező rendszere, ami segíti felvenni a harcot a különböző kórokozókkal, fertőzésekkel szemben. A garatmandula a száj hátsó részén helyezkedik el és szerves részét képezi a szervezet védelmi rendszerének. Elsődleges feladata, hogy megakadályozza, hogy a vírusok és baktériumok bejussanak a légutakba. Ezek a keményen dolgozó mandulák azonban néha megbetegednek, s ekkor a mandula formájú szervecskék begyulladnak és fájdalmassá válnak. Ez okozza a nyeléskor jelentkező diszkomfort érzetet.
Gyomorhurut

A gyomorhurut otthoni kezelése

A gyomorgyulladás, vagy gyomorhurut gyakori betegség, amely könnyedén tönkreteheti napját. Egész éjszakán át ébren tarthatja, hányingert, gyomorfájást, puffadást, reflux betegséget okozva. 
keserűtök

A keserűtök öt gyógyhatása, amellyel legyőzheti a cukorbetegséget

Indiában egyre csak növekszik a cukorbetegek száma, ami javarészt az egészségtelen életstílusnak köszönhető. Ma kb. 70 millióan szenvednek tőle, hamarosan elhagyják a világelső Kínát is. A cukorbetegség vagy diabetes mellitus egy magas vércukorszinttel járó betegség, amelyet a nem megfelelő inzulintermelés vagy a test sejtjeinek az inzulinnal szembeni ellenállása (inzulin rezisztencia) okoz.
Egészséges ételekkel a jó emésztésért

10 egészséges étel a jó emésztésért

Nagyon fontos, hogy egészségesen tartsuk a beleinket, ennek a kulcsa pedig a jó emésztés. Manapság, ebben a zaklatott tempójú világban hajlamosak vagyunk elfelejteni, mennyire fontos az egészséges étkezés, ez pedig gyakran megviseli a szervezetünket. Az emésztés javításának a legjobb módja az, ha olyan ételeket fogyasztunk, amelyek elősegítik azt. Rengeteg ilyen létezik; itt olvashat belőle tízről.
Kutyák és a tüdőrák

A kutyák képesek kiszagolni a tüdőrákot?

A kutyák különleges szaglással rendelkeznek, ami segíti őket, hogy képesek legyenek kiszagolni a betegség jelenlétét a betegségben szenvedő emberek leheletéből. Egy új osztrák tanulmány szerint a kutyák lehetnek a jövő reménységei, hiszen hihetetlen sikereket érnek el a tüdőrákos pácienseknél. 
stresszoldó ételek

Top 10 stresszoldó étel

Mindannyian szenvedünk stressztől; manapság ezt nem könnyű elkerülni a hektikus, rohanó életstílusunknak köszönhetően. A stresszt okozhatja magánéleti probléma, a munkahelyünk, családi gondok, stb. Lazán odavetjük a stresszelő embereknek, hogy „szedd össze magad, majd elmúlik”, de kivitelezni nem olyan egyszerű,  mint mondani. Léteznek azonban módszerek a stressz szabályzására; az egyik az étkezésünkkel kapcsolatos. Igen, az ételek nagy szerepet játszanak a stresszoldásban. Itt olvashat a top 10 ételről, amelyeket bátran fogyaszthat, ha épp stresszel valamin.
Melanoma

A vörösborban található rezveratrol gátolja a melanoma kialakulását?

A rezveratrol szervezetre gyakorolt hatásainak se szeri, se száma. Erről a polifenol antioxidánsról, ami a vörösborban és a szőlőben természetes formájában fordul elő, kimutatták, hogy számos más jótékony hatása mellett elősegíti az öregedés lassulását, támogatja a szívműködést. Emellett hatékonyan veszi fel a harcot a rákkal, és legalább 10 tanulmányból kimutatható, amiket az elmúlt években publikáltak, hogy a rezveratrol remek ellenszer a melanomának és potenciálisan a bőrrák ellensége.
Egészséges ivólevek

10 egészséges ivólé a rák ellen

A „rák” szónak már a hallatára is kiráz minket a hideg. Nos, egy egészséges étrenddel és életstílussal legyőzhetjük ezt a félelmünket. Olvasson tovább, ha kíváncsi, hogyan segíthet a friss, organikus ivólevek fogyasztása a segítségünkre a rák elleni harcban!
epehólyag

Hogyan óvjuk epehólyagunkat természetes ételekkel?

Azt remélve, hogy elkerülhetjük az epekő kialakulását, miközben semmit nem teszünk az ellen, hogy kialakuljon, tulajdonképpen ugyanaz, mint amikor abban reménykedünk, hogy a kocsink tankjából nem fog kifogyni a benzin, miközben nem is jártunk soha benzinkúton. 
Ételek a rák ellen

Top 10 étel a rák megelőzésére

Rák – már a nevének hallatára kirázza az embert a hideg. A legtöbben túl sok embert ismerünk, aki szenvedett már ettől a borzasztó betegségtől. A rák gyógyítható, de sajnos sokan nem elég szerencsések, hogy időben elkezdjék a kezelést. A rákos betegek többsége iszonyú kínokat él meg, mielőtt elveszti a rák ellen vívott harcot.
Pajzsmirigy

A pajzsmirigy működésből fakadó hajhullás és annak természetes gyógyítása

Nagyon sokan, akik pajzsmirigy betegséggel küzdenek, tapasztalnak hajhullást. Miközben ez nem egy olyan tünet, ami fájdalmat vagy fizikai kényelmetlenséget okozna, mégis érzelmi jelentőséggel bír, hiszen senki sem szeretné elveszíteni a haját.  Ez vonatkozik mind a nőkre, mind pedig a férfiakra, de egyértelműen többször érinti a nőket az érzelmi része miatt. 
Agyserkentő ételek

10 étel az agyműködés fellendítésére

Az étrendünk nagyban befolyásolja az agyunk egészségét. Vannak ételek, amelyek optimalizálják az agyi funkciókat, és segítenek megelőzni különféle problémákat és betegségeket, amelyek ezt a létfontosságú szervünket érintik. 
Krónikus fájdalom

A krónikus fájdalom legjobb gyógymódjai

A krónikus fájdalmak kezelése komplex feladat, hiszen egyszerre több, sokféle faktor vezethet kialakulásához és fennmaradásához. A közhiedelmekkel ellentétben a fájdalom nem az izmokban, csontban, vagy a kötőszövetben alakul ki, hanem az idegrendszerben. 
béltisztítás

A gyors és egyszerű béltisztítás 4 lépése

A patogén baktériumok az egészséges bélrendszerben is jelen vannak, de nagyon fontos a megfelelő egyensúly, egészséges bélrendszer esetében ez 80-85% egészséges baktériumot és 15-20% patogént jelent. Az emberi szervezet 100.000 milliárd baktériumnak ad otthont (kb. 1,5kg), amelyek megfelelő egyensúlyi helyzetben segítik az egészség megőrzését, ám amikor ez az egyensúly felborul, akkor a betegségek büntetlenül veszik át az irányítást. 
gyomorégés

Otthoni gyógymódok gyomorégés ellen

A gyomorégés a gyomor és a mellkas égő érzése, amelyet a gyomorsavak okoznak a nyelőcsőbe jutva, ha a nyelőcső és a gyomor közti zárógyűrű nem záródik rendesen. Ezért fordul elő gyomorégés zsíros, olajos vagy savas ételek fogyasztása után.
Ételmérgezés

Otthoni gyógymódok ételmérgezés ellen

Ételmérgezés esetén a testünk több vizet  és  sót veszít, mint általában, ezért fontos, hogy megfelelően hidratáljuk a testünket és napi legalább 8-10 pohár vizet megigyunk, egy mokkás kanálnyi sót elnyalogassunk és egy teáskanálnyi cukor is hasznos lehet. A magnézium pótlás és a kálium pótlás ilyenkor kívánatos, bár ezek sajnos a hasmenést fokozhatják átmenetileg. Egy mokkáskanálnyi mindkettőből elegendő. A víz segít kimosni a tüneteket okozó méreganyagokat és baktériumokat a szervezetünkből. Víz mellett higított gyümölcslevet és húslevest is fogyaszthatunk, valamint azonnal elkezdhetjük az ételmérgezés kezelését néhány kéznél lévő konyhai hozzávaló segítségével.
Emésztési zavar, otthoni gyógymódok

Otthoni gyógymódok emésztési zavar ellen

Az emésztési zavar és a gyomorrontás a gyomorsav nem megfelelő kiválasztása, vagy a hasnyálmirigy enyhe gyulladása  miatt alakulhat ki, általában fűszeres vagy zsíros ételek fogyasztása, vagy túlevés után.  A legfőbb tünetei a felfúvódás, a bélgáz, a gyomorégés és a hányás. Ezt a problémát könnyedén orvosolhatjuk egy-két otthon is megtalálható hozzávaló segítségével. 
Savtúltengés ellen természetes gyógymódok

Otthoni gyógymódok savtúltengés ellen

Az gyomor által termelt  sósav és emésztő enzim (pepszin) ha bekerül a nyelőcsőbe, akkor "gyomorégést" hasfájást, puffadást, hányingert, rossz leheletet és más tüneteket okozhat. Ez egy igen gyakori probléma, amely minden korosztályt érinthet. Aki gyakran szenved refluxban és savtúltengésben, arra azt mondjuk, "savas" gyomra van. Persze a gyomra mindenkinek savas, hiszen éhezéskor annak pH-ja 2 körül van, míg étkezés után a pH még mindig erősen savas 4-4,5. A fűszeres ételek, a testmozgás hiánya, a rendszertelen étkezési szokások, a stressz vagy az alkoholfogyasztás sokszor vezethet savassághoz.
természetes, házi gyógymódok magas vérnyomás ellen

Természetes gyógymód magas vérnyomásra

Magas vérnyomás betegségben szenved? Vagy csak szeretné csökkenteni a betegség kialakulásának rizikóját? Az ideális vérnyomás értékek megtartásához oda kell figyelni a táplálkozásra, mivel az elfogyasztott ételek és italok jelentősen befolyásolják azt. 
béltisztítás, természetes vastagbél tisztító módszerek

Otthoni praktikák a vastagbél megtisztítására

A vastagbél, az emésztőrendszer egyik része a felelős a víz és só kivonásáért a végtermékből ürítés előtt. Van, hogy a vastagbél nem működik megfelelően, ilyenkor pedig méreganyagok rakódhatnak a bélfalakra. Ez fejfájást, bőrallergiát, gyengeséget, hányást és felfúvódást okozhat. 
Melanoma

A melanomák és a Nap

A melanoma a melanocita sejtekből kiinduló rosszindulatú tumor, amely a bőrön kívül szinte bárhol máshol is kialakulhat (pl. a végbél falán, a szemben, az agyhártyákon, a szájban), vagyis olyan helyeken is, ahol a napfény egészen biztosan semmi szerepet nem játszik a megjelenésében.
Magas vérnyomás betegség, phaeochromocytoma

A 10%-os magas vérnyomás betegség

Van a magas vérnyomás betegségnek egy speciális formája, amit a mellékvese velőállományának az adenomája okoz, ez pedig a phaeochromocytoma. 
mediterrán diéta, érelmeszesedés

Horus becsukta mindkét szemét

Még ez év márciusában a Lancet-ben (a világ legrangosabb orvosi folyóirata) jelent meg egy tanulmány HORUS néven, melyben 4-5 ezer éves, különböző földrészekről és különböző kultúrákból származó múmiákban (egyiptomi, perui, pueblo indiánok, aleut-szigeteki népcsoport) CT-angio vizsgálattal az érelmeszesedés nyomait keresték. 
depresszió

Hogyan kerekedjünk felül a depresszión gyógyszerek nélkül?

Modern és felgyorsult világunk az utóbbi évtizedekben akkora változáson ment keresztül, amit az évezredeken át lassú tempóhoz szokott emberi szervezet érthető módon nem tudott követni. Ez a pár tízéves periódus evolúciós léptékkel mérve szinte kifejezhetetlenül kicsiny időszak, így hozzászokásról, adaptációról nem beszélhetünk. 
a cukorfogyasztás növeli a rák kockázatát

A cukor tényleg elősegíti a rákos daganatok kialakulását?

A rák nem átok, hanem egy életstílus – hallhatjuk manapság egyre gyakrabban, csöppet sem alap nélkül. Természetesen léteznek különböző genetikai rizikófaktorok, amik segítik a rákos daganatok kialakulását, azonban életstílusunk az, ami képes aktiválni a rák kifejlődésének rögös folyamatát. 
pajzsmirigy túlműködés

Otthoni gyógymódok pajzsmirigy-túlműködés kezelésére

A pajzsmirigy egy pillangó alakú mirigy az ádámcsutka alatt. Ez a legfőbb mirigyünk, amely a szervezet energiájáról és anyagcseréjéről gondoskodik. Ha a pajzsmirigy túl aktív és túl sok tiroxint termel, hipertireózisról, vagyis pajzsmirigy-túlműködésről beszélünk.
B17 vitamin

Mi az a B17 vitamin?

A B17 vitamin vagy más néven az amigdalin a múltszázad harmincas éveiben került az érdeklődés homlokterébe.
pitypang, rákos daganatok

Pitypanggal a rák ellen?

Friss kutatások szerint a pitypang kivonat képes gátolni a ráksejtek burjánzását és a daganat növekedését. 
reflux

A reflux betegség 6 természetes gyógymódja

A reflux akkor fordul elő, amikor a gyomorsav a nyelés után rosszul záródó záróizom miatt visszajut a nyelőcsőbe. Ez  irritáló, égő érzéssel jár a szegycsont mögött, amely puffadással, száraz köhögéssel, kellemetlen szájízzel, nehézkes nyeléssel, rekedtséggel és zihálással járhat. 
áfonya

Az egészséges áfonya

A cukorbetegség újabb áldozatainak száma továbbra is exponenciálisan nő, mivel a metabolikus szindróma rizikófaktorainak listája (elhízás, magas trigliceridszint, alacsony HDL-koleszterinszint, magas vérnyomás és vércukorszint) háromszorosára növeli a szív-és érrendszeri betegségek és a szívroham általi halálozás kockázatát. Habár a szívbetegségek a korai halálozás legfőbb okozói a legtöbb nyugati társadalomban, kialakulásuk nagyban megelőzhető az étrend megváltoztatásával, több testmozgással és az életstílusra való odafigyeléssel.
stressz

A stressz skála

Kb. negyven évvel ezelőtt a Washingtoni Egyetem két kutatója (Thomas Holmes és Richard Rahe) olyan stressz skálát készített, aminek a segítségével jól felbecsülhető egy jövőbeli betegség kialakulásának a valószínűsége, pusztán a stressz pontok alapján. 
dohányzás

Füstölgések – miért okoz halált a dohányzás?

Évente kb. kétmillió ember pöfékeli ki magát az élők közül, és hal meg jóval idő előtt. A dohányzás átlagosan 12 évvel rövidíti meg a várható átlagos élettartamot, de a kövér férfiak esetébe ez akár 27 mínusz évet is jelenthet.
diabetogén életforma

A diabetogén életforma

A mozgásszegény életmód, a szénhidrátokban és kalóriában dús étkezések, a tartós pszicho-szociális feszültség együttesen alakítja ki a dibetogén életformát, mely korunk emberére oly annyira jellemző.
emlőrák

Az emlőrák

A nők leggyakoribb rosszindulatú daganatos megbetegedése az emlőrák. Ott, ahol megbízható statisztikákat vezetnek, kimutatták, évente több mint 300 ezer nő halálért felelős ez a betegség a világon. A tényleges szám ennél jóval magasabb lehet, bár a földrajzi különbségek erőteljesen torzíthatják az adatokat. Pl. az USA-ban minden 8. nő élete során emlőrákos lesz, míg a Távol-Keleten, pl. Japánban ez a veszély "csak" minden 30. nőt fenyeget. 
fokhagyma

Előzze meg és gyógyítsa magas vérnyomását fokhagymával

A fokhagyma nem csak rákmegelőző és koleszterinszint csökkentő hatása ismert, hanem a magas vérnyomás kezelésében is hatalmas segítség. Sokféle formában fogyasztható, meleg tejbe keverve, olaj nyerve belőle, vagy nyersen egyaránt ugyanolyan hatékony. 
spirulina

A spirulina és a rák

A spirulina kivonat szájon át történő szedése fokozza az anti-tumor sejtek képződését.
séta és mellrák

A séta 14%-kal csökkentheti a női mellrák kialakulását

A mellrák kialakulásának kockázata évről évre rohamosan nő. Ám ez a veszély néhány életmódbeli váltással, étrend megváltoztatásával, több testmozgással, a kozmetikumok vizsgálatával és a méreganyagok eltávolításával nagymértékben csökkenthető. 
faeper

Faeper

Egy újabb egészségügyi csoda: a faeper megfékezi a rákot, a gyulladásokat, az Alzheimer-kórt és még sok mást.
depresszió

Az 5 leghasznosabb étel a depresszió leküzdéséhez

A legjobbakkal is előfordul, hogy időnként depressziósak lesznek, biztosan vannak olyan napok, amikor egyszerűen nem érzi jól magát. Depresszióról akkor beszélünk, ha rosszkedvünk tartós és nincs valójában semmi objektív oka (betegség, gyász, stb.). Az embereknek általában vannak különféle technikáik a depresszió kezelésére, a leggyakoribb az, hogy esznek. A meglepő tény az, hogy ténylegesen leküzdhető a depresszió evéssel! 
Omega-3 zsírsavak

Az omega-3 zsírsavak

Tíz féle típusát ismerjük a zsírsavláncok hosszától és telítetlenségének a mértékétől függően. A szénatomok száma 16 és 24 közt változhat.
zsírok, olajok

Olajok és zsírok toplistája

Az első hely véleményem szerint az olíva olajat illeti. Friss, extra szűz olíva olaj egyszeresen telítetlen zsírsavakat tartalmaz kb. 65%-ban. Ezek a zsírsavak rendkívül egészségesek, egyáltalán nem aterogének, azaz védik az ereket. 8%-ban tartalmaz telített zsírsavakat, amik jól tudjuk, soha nem képesek transz zsírsavvakká alakulni. Kétszeresen telítetlen zsírsavai is kiválóak (kb. 25%) és ezen felül még nagyon sok polifenol vegyületet is megtalálunk benne.
kurkuma

Kurkumával a rákos daganatok ellen?

A kurkuma különleges népszerűségnek örvend azok körében, akik rajonganak az indiai ételekért, de egyre többen ismerik fel a kurkuma gyógyító tulajdonságait és alkalmazzák azt különböző betegségek gyógyítására, illetve megelőzésére.
Zöldségek és gyümölcsök

A növények koleszterinjei, a szterinek

A növényi sejtek ugyan úgy, mint az állati sejtek sejtmembránnal határoltak, sőt, még sejtfaluk is van. A növényi sejtekben a sejtmembrán kialakításában a szterinek éppen olyan fontos szerepet játszanak, mint az állati sejtek sejthártyáiban a koleszterin.
Prosztata

A prosztata egészsége és a cink

A prosztata mirigy nagyjából diónyi méretű és rengeteg feladata van. Legfőként az, hogy növelje a spermiumok életrevalóságát és működőképességét. Emellett azonban a szervezet első védelmi vonalának részét is képezi, véd a betegségekkel és genitális-urinális fertőzésekkel szemben.
zöld tea

A zöld tea polifenoljai drámaian csökkentik a mell- és prosztatarák kockázatát?

A zöld tea és a zöld tea polifenoljainak kivonatos formája rákgyógyító hatású, ezt tudományos bizonyítékok is alátámasztják. Az ősi kínaiak már több ezer éve felismerték a zöld tea fogyasztás gyógyító hatásait, ezzel szemben a nyugati orvoslás sokkal lassabban értette meg a zöld tea szerepét a mell- és prosztatarák megelőzésében. Kétségtelen, hogy ha valaki képes lenne szabadalmaztatni a zöld tea természetes polifenol vegyületeit, meglenne a következő dollár milliókat érő gyógyszer, amely a rákkal is sikeresen vehetné fel a harcot.
szénhidrátok

A szénhidrátokban szegény étrend 20%-kal csökkentheti a diabétesz kockázatát?

A cukorbetegségtől szenvedők vérében túlzott mennyiségű glükóz és túl kevés/vagy részben hatástalan inzulin kering, melyek megnehezítik, vagy teljesen lehetetlenné teszik a test sejtjei számára az elfogyasztott cukor feldolgozását. Két olyan szervünk van, aminek a sejtjei képesek a cukrot a vérből felvenni az inzulin nélkül is: az egyik az agyunk, a másik a vörös vérsejtjeink. A finomított és feldolgozott szénhidráttartalmú ételek drámaian megemelik a vércukorszintet, így a cukorbetegek számára mindenképp kerülendők!
rákos sejt

Mi a rák?

A rák részben sejtek mutációja: ilyenkor a sejtek örökítő anyagában, a DNS-ben következik be ugrásszerű, nem kívánt változás. Az epigenetikus hatások során a DNS nem változik meg,  csak a DNS-ben lévő géneket szabályozó fehérjék működnek kórosan. Mindezek következtében olyan sejtek keletkeznek, amik eredeti funkcióikat részben vagy egészben elvesztik, de ezzel együtt képessé válnak a kontrollálhatatlan osztódásra és más szövetekben történő megtelepedésre (áttétek képzésére). 
dióolaj

Dióolajjal a cukorbetegség ellen?

Harvardi kutatók felfedezték, hogy dióolaj rendszeres fogyasztásával nőknél nagymértékben csökkenthető a cukorbetegség kialakulásának esélye. A kutatás alapját egy korábbi orvosi vizsgálat adta, miszerint a többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmazó dióolaj segíti az érrendszer anyagcseréjét. 
gyömbér

Gyömbér és cukorbetegség

A kettes típusú cukorbetegség akkor alakul ki, amikor a szervezet nem tud megfelelően reagálni a vércukorszintet normál mederben tartó inzulinra. Ezzel szemben az egyes típus esetében a test nem képes megfelelő mennyiségű inzulint termelni és így szabályozni a vércukorszintet. 
fekete tea

A tea hatása a gyengén működő pajzsmirigyre

A fekete tea (Thea nigra) pajzsmirigy alulműködésben szenvedő betegek számra ideális ital. A tea felfedezését Sen-Nung császár nevéhez kötik, ő volt az ízek uralkodója. Titkukat háromezer évig megőrizték, majd a koreaiak és a japánok voltak az elsők, akik a titkot megszerezték.
rostok

A rost és a diabétesz

A 2-es típusú diabétesszel küzdők számára elengedhetetlen az étrendjük vizsgálata rosttartalom szempontjából. Azonban nem elég a mennyiségre, a minőségre is figyelni kell!
A-vitamin

Az A-vitamin és a pajzsmirigy egészsége

A legtöbb olvasó szed különböző étrend-kiegészítőket, és mégis a legtöbben nem értik igazán, hogy milyen vitaminokat és ásványi anyagokat szednek és pontosan miért, mire szedik azokat. Ezért úgy döntöttem, írok néhány cikket, amelyek a szervezet ásványi anyagainak és vitaminjainak szerepét tárgyalják. Ez a cikk az A-vitamin fontosságára koncentrál.
fahéj

Használjunk fahéjat a megfázásra, köhögésre és a cukorbetegség kezelésére

A fahéjat, mint fűszert már régóta alkalmazzák különböző ételek elkészítéséhez és a gyógyászatban is. Már az egyiptomiak óta ismert és használt a fahéj, mint gyógyító anyag. A kínai gyógyászati naplók már Kr.e. 2800-ból is leírnak gyógymódokat, amelyekben fahéjat használtak. Emellett az indiai Ayurvedikus orvoslásban is használták. A fahéj antibakteriális és gombaölő hatásáról is ismert és gyulladásgátló tulajdonságai is vannak.
fahéj

A fahéj – meglepő egészséggel kapcsolatos tények

A legtöbb konyhában található fahéj. Mivel sokszor cukros édességekhez használják, sokan átsiklanak a fahéj gyógyításban történő felhasználásának több évszázados hagyományán. Inkább az egzotikus gyógynövényekre fókuszálnak, és nem a barna porra a nagyi konyhájából. Azonban a fahéj, amelyet egy Dél-Ázsiában és a Közel-Keleten gyakran előforduló fa kérgéből nyernek, nem csak ízesíti a pitéket, de rendkívül előnyös az egészségre nézve is.
pajzsmirigy étrend

Graves-betegség és a Hashimoto-féle thireoiditis

A genetika meghatározza, hogy valakinél kialakulnak-e ezek a betegségek? Ez egy gyakori kérdés és bár a genetika szerepet játszik ezen autoimmun pajzsmirigy elégtelenségek kialakulásában, nem mindenki, akinek erre hajlamosító génvariánsa van, lesz beteg. Az epigenetikus tényezőknek legalább akkora a szerepük a betegség kialakulásában, mint  a genetikei tényezőknek.  Például valaki, aki genetikailag hajlamos ezekre a betegségekre és nem megfelelően étkezik, vagy nem kezeli elég jól az őt érő stresszt, a szervezete nagyobb valószínűséggel termel majd  pajzsmirigy hormon antitesteket. A Graves-betegség során ezek az antitestek stimuláljál a TSH receptorokat, ezáltal a pajzsmirigy hormon túltermelődése kö...
Pajzsmirigybetegség és inzulinrezisztencia

Az inzulinrezisztencia és a pajzsmirigy okozta súlynövekedés kapcsolata

Sok pajzsmirigy és autoimmun pajzsmirigy betegségben szenvedő páciens nehezen fogy le. Általában ez az alulműködés esetében tapasztalható, de időnként arról is hallani, hogy túlműködéses betegeknek hízással kapcsolatos problémáik vannak, ez általában a pajzsmirigy  hormontermelését gátló gyógyszereknek köszönhető. Ha valaki nehezen fogy, általában a diétára és a mozgásra koncentrálnak és természetesen ez a két dolog elengedhetetlen az egészséges testsúly megtartásához, azonban bizonyos emberek még helyes étkezés és testmozgás mellett sem tudnak megszabadulni nem kívánt kilóiktól. Ebben az esetben gyakran inzulin rezisztencia áll a dolog hátterében.
vitamin és ásványi anyag

5 vitamin és ásványi anyag hiány, amely pajzsmirigy betegségek esetén igen gyakori

Sok pajzsmirigy és autoimmun pajzsmirigy problémában szenvedő betegnek van vitamin és ásványi anyag hiánya is. Ebben a cikkben öt különböző jellemző táplálkozási hiánybetegségről lesz szó, amely pajzsmirigy túlműködésben (Graves-betegségben szenvedőknél) és alulműködésben (Hashimoto Thireoiditis) szenvedő betegeknél is gyakori. 
nátrium, kálium

A nátrium, a kálium és pajzsmirigy hormon szerepe az egészségben

A legtöbb olvasó szed különböző étrend-kiegészítőket, és mégis a legtöbb ember nem érti igazán, hogy milyen vitaminokat és ásványi anyagokat szed és miért. Ezért úgy döntöttem, írok néhány cikket, amelyek a szervezet ásványi anyagainak és vitaminjainak szerepeit tárgyalják, és megvizsgáljuk azt, hogyan hatnak ezek a pajzsmirigy hormon egészséges szintjére. Ez a cikk a nátrium és a kálium fontosságára fog koncentrálni.
pajzsmirigy és víz

Még a víz is hatással van a pajzsmirigy működére?

Nagyon jó eljárásokról lesz szó, amik szerint a pajzsmirigy és autoimmun pajzsmirigy betegségben szenvedők, akik a természetgyógyászat követői, milyen   diétát kellene követniük, ami egészséges ételekből áll, illetve hogy hogyan tudják minimalizálni a finomított ételeket és a cukor mennyiségét az étrendjükben. De ez egységesen igaz azokra is, akiknek alul-, illetve túlműködik a pajzsmirigyük, ahogy az autoimmun pajzsmirigy rendellenességgel (Basedow kór vagy Hashimoto pajzsmirigygyulladás) küzdőkre is. 
kalcium

A kalcium és a pajzsmirigy

A test a benne található kalcium 99%-át a csontokban – így a fogakban is – tárolja, míg a maradék kalcium a véráramban kering. A csontok egészségének fenntartásában létfontosságú szerepet játszik a kalcium, így a kalciumhiánnyal küzdők nagy eséllyel szenvednek majd csontritkulástól. Meg kell jegyezni azonban, hogy nem kizárólag a kalciumhiány az oka a csontritkulás kialakulásának, hanem több vitamin hiánya is szerepet játszik a folyamatban.
koffein, pajzsmirigy

A koffein hatása a pajzsmirigyre

Általánosságban elmondható, hogy az emberek többsége túl sok koffeint fogyaszt napi szinten. A legtöbben ezt koffein tartalmú italok, mások viszont túlzott mennyiségű szénsavas üdítő fogyasztásával éri el. Jó páran mindkettőt fogyasztják egyszerre, vagyis a kávét és a szénsavas üdítőitalokat (energiaitalok, kóla, stb.) is, míg mások feketeteát isznak minden egyes nap. Amíg manapság igen nagy kihívás az embereket rávenni arra, hogy helyesen étkezzenek és megfelelően kezeljék a stresszt, addig emiatt nehezen mondanak le a megszokott napi koffeinadagjukról. 
Fogamzásgátló tabletta

A fogamzásgátló tabletták

Ma a világon több százmillió nő szed rendszeresen fogamzásgátló tablettát. Elterjedésének elsődleges oka az, hogy rendkívül biztonságos módja a nem kívánt terhesség elkerülésének a tabletta szedése. Minden más védekezési módszernél hatékonyabb. Ugyanakkor az is igaz, hogy a fogamzásgátló tablettát szedő hölgyek jobban ki vannak téve a szívinfarktus, az agytrombózis és a test más részein kialakuló vérrögképződés veszélyeinek.
fejfájás

Természetes gyógymód fejfájásra

Nem létezik ember a Földön, akinek életében legalább egyszer vagy kétszer ne fájt volna a feje. Másoknál a súlyos fejfájás rendszeresen, akár havonta, hetente vagy 1-2 naponta jelentkező, rendkívül kellemetlen érzés, mely képes megkeseríteni a mindennapokat. A migrén és a cluster típusú fejfájás időszakosan jön elő és igen súlyos fájdalmakat okozhat. 
fokhagyma

Fokhagymával a magas vérnyomás ellen?

A fokhagyma a legbámulatosabb és legsokoldalúbb fűszer- és gyógynövények egyike. Közismert, hogy segít megelőzni a daganatok kialakulását, a magas koleszterinszint kialakulását, de kiderült, hogy mindezek mellett még a magas vérnyomás csökkentésére is képes!
rák, rákos daganatok

Miért vegyük komolyan és hogyan előzzük meg a rákot?

Talán az egyik legmegdöbbentőbb érv amellett, hogy komolyan vegyük a megelőzést, hogy a rák gyakran már a diagnosztizálás előtt akár 20 évvel is elkezdhet kifejlődni. Ez két dolgot jelent: először, hogy életmódbeli szokásaink sokkal „mérgezőbbek”, mint azt alapjáraton gondolnánk, másodszor pedig, hogy sokkal több időnk van tenni a probléma elhatalmasodása ellen, amikor még kicsi a baj és kezelhető.
áfonya és hagyma

Flavonoidokkal a hasnyálmirigyrák ellen?

A bogyósgyümölcsökben és a hagymafélékben található flavonolok a nem dohányzók esetében 25%-kal, míg a dohányzók esetében majdnem 60%-kal csökkentik a hasnyálmirigyrák kialakulásának esélyét, derül ki az American Journal of Epidemiology című folyóirat egy nemrégiben publikált kutatásának eredményéből.
halolaj

Halolaj a mellrák ellen?

Egy 2010-ben, a Fred Hutchinson Cancer Research Center által végzett és a Cancer Epidemology, Biomarkers and Prevention című folyóiratban publikált kutatás szerint a halolajat rendszeresen fogyasztó nők sokkal kevésbé hajlamosak a mellrákra, mint a halolajat nem fogyasztó társaik.
stroke

Stroke – értsük meg a betegséget!

A stroke a harmadik vezető halálok, a túlélőkben pedig a rokkantság leggyakoribb oka. Stroke akkor alakul ki, ha egy ér az agyban elreped vagy elzáródik. Az elzáródásos forma négyszer gyakoribb, mint a vérzéses változata. Megfelelő kezelés hiányában az agyszövet az adott területen elpusztul. A stroke súlyos következménye lehet a bénulás vagy akár a beteg halála. Ha bárkinél tapasztaljuk a stroke jeleit, azonnal hívjunk mentőt!
cukorfüggőség

Szüntessük meg a cukor függőséget egy hét alatt 3 könnyű lépéssel!

A finomított cukor egy olyan méreg, mely az ópiátokhoz hasonló függőséget okozhat. A Journal of Psychoactive Drugs szaklapban megjelent tanulmány szerint (2010) a finomított cukor hatására endorfin szabadul fel az agyban, mely hasonló euforikus érzést okoz, mint bizonyos gyógyszerek vagy kábítószerek. Ebből a pozitív érzésből alakul ki a cukorfüggőség. Szerencsére azonban a cukorfüggőség egy hét alatt leküzdhető, ha kiiktatjuk a fehér kristályokat étrendünkből.
sour sop

Sour sop, tüskés annóna, guyabano

Manapság meglehetősen sokat lehet hallani egy egzotikus gyümölcsről, a tüskés annónáról, mely egyes szakértők véleménye szerint rendkívül hatékony lehet a ráksejtek pusztításában. Néhány országban már kapható a guyabano kivonat étrend-kiegészítő formájában is.
gránátalma

A gránátalma segítheti az ideális vérnyomás elérését?

Idősebb korban komoly gondot jelent a magas vérnyomás kockázata, mely kezelés nélkül hosszútávon rombolja a szív- és érrendszert, megterheli a vesét, a szemeket, és az agyat is, így fontos szerepet játszhat a szívinfarktus, stroke, veseelégtelenség vagy az időskori látásvesztés kialakulásában is. 
gránátalma

A gránátalma segíthet az áttétes mellrák megelőzősében?

A gránátalmalé jól ismert a különböző daganatok kialakulását megelőző hatásáról, egy tavalyi kutatás alapján azonban azt is kimutatták, hogy a mellrák áttétképződés folyamatán belül három kulcsfontosságú lépést is képes gátolni.
gránátalma

A szív egészségének fenntartása gránátalmával

A gránátalma kifacsart leve olyan antioxidáns vegyületekben gazdag, mint a polifenolok, tanninok vagy az antocianidinek. Az egyetlen gond vele az, hogy egy pohár frissen facsart gránátalmalé körülbelül 30 gramm cukrot tartalmaz, így cukorbetegeknek nem ajánlott a fogyasztása.
fahéj kivonattal a cukorbetegség ellen

Fahéj: közönséges fűszerből gyógyító szupertáplálék

A modern tudomány régóta kutatja a fahéj gyógyító tulajdonságainak hátterét, mára rengeteg értékes információt tudtunk meg erről a különleges fűszernövényről. A fahéjban található polifenol vegyületek számos gén szabályozására vannak hatással és számottevő mértékben képesek befolyásolni a glükóz anyagcserét. Korábbi kutatások már megerősítették a fahéj jótékony hatását az alábbi betegségekben: 2-es típusú cukorbetegség, metabolikus szindróma, POS (policisztás ovárium szindróma).
mangán

Mangán és a pajzsmirigy egészsége

A többi ásványi anyaghoz képest a mangán elenyésző mennyiségben található meg az emberi szervezetben. A mangán fontos szerepet tölt be számos enzim működésében, így pl. a növekedésben és fejlődésben, de elengedhetetlen a csontok és kötőszövetek megfelelő működésében is. A többi ásványi anyaghoz hasonlóan támogatja az immunrendszer optimális működését. 
piros szőlő

Piros szőlővel a melanoma ellen?

A piros szőlőben található resveratrol jótékony tulajdonságai szinte megszámlálhatatlanok. Ez a kiváló antioxidáns polifenol vegyület ugyanis lassítja a sejtek öregedését, javítja a szív működését és úgy tűnik, hogy hatékonyan véd a melanomával szemben is. 
brokkoli a rák ellen

Brokkolival a rák ellen?

Kutatók egyértelmű bizonyítékokat találtak arra, hogy a brokkoli és már keresztes virágú zöldségek hatékony anti-tumor hatással rendelkeznek. Már korábban láthattuk, hogy ezek a szupertáplálékok több mint 400 gén működésére vannak hatással. Emellett pedig a rendszeres brokkoli fogyasztás csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek előfordulási gyakoriságát is.
kurkuma

Kurkumával a hasnyálmirigyrák ellen?

A hasnyálmirigyrák az egyik legrettegettebb rákos megbetegedés, melynek 5 éves túlélési rátája csak pár százalék. A hasnyálmirigyrák győzte le Patrick Swayze, híres amerikai színészt és Steve Jobs-t, az Apple vállalat legendás elnökét is. 
vesekő

Hogyan előzzük meg a vesekő kialakulását?

A vesekő okozta görcs az egyik, ha nem a legfájdalmasabb dolog a világon. Emberek egész serege kerül be minden évben a sürgősségi osztályokra ennek a kínzó állapotnak a következtében. Pedig egy friss kutatás szerint a megelőzés nagyon egyszerű lenne.
emberi vér

Vérvonal

A primitív vérsejtek már a háromhetes embrióban kimutathatók. A vér összetett folyadék, mely sejtes és nem sejtes komponensekből áll. A sejtek összetevők: a vörösvérsejtek (testek), a fehérvérsejtek és a vérlemezkék. A vér alakos elemei a vérplazmában úszkálnak.
spenót

A spenót akár 50%-kal csökkentheti a vastagbélrák kockázatát?

A vastagbélrák a negyedik leggyakoribb rákfajtának számít, hiszen évente több millió beteget diagnosztizálnak ezzel a kórral világszerte, és minden évben több százezer ember haláláért felelős. A betegség nagyfokú jelenléte azonban visszaszorítható lenne életmódváltással, melynek része az egészséges étrend, a rendszeres testmozgás és például a dohányzás kerülése.
pajzsmirigy és TSH

A magas TSH szint akár 70%-kal növelheti a szívinfarktus általi halálozás veszélyét?

A pajzsmirigy hormontermelésének helyreállításával akár 70%-kal csökkenthetjük a szív- érrendszeri megbetegedések kialakulásának esélyét, mely messze felülmúlja a szívgyógyszerek hatékonyságát. Az egészséges hormonháztartás alapfeltétele testünk megfelelő működésének, sőt, mára már azt is tudjuk, hogy olyan konkrét betegségek, mint például a koszorúér betegség is nagyban összefüggnek a pajzsmirigyműködéssel.
Pajzsmirigy alulműködés tünetei

Pajzsmirigy alulműködés tünetei

Legtöbben a pajzsmirigy rendellenességek fokozott előfordulási arányának okát a megváltozott étrendbeli és környezeti viszonyokban látják. Bármi legyen is az ok, egy biztosan állítható: egyre többen és többen szenvednek a pajzsmirigy különböző rendellenességeitől, a legnagyobb arányban a nők körében.
pajzsmirigy

A nagy hármas

Három nagyon érdekes mirigyről van szó, ami nélkül nem létezhetnénk. Sokat tudunk róluk, de mégsem eleget. Melyek is ezek? A tobozmirigy, mellékpajzsmirigyek, és a pajzsmirigy.
koleszterin, pajzsmirigy

A pajzsmirigy alulműködés magas koleszterinszintet okozhat?

A magas koleszterin általános kezelési módja a statinok alkalmazása, „természetesen” szintetikus gyógyszer formájában. Érdemes azonban a koleszterincsökkentő gyógyszerek alkalmazása előtt részletes kivizsgálást tartani, hiszen a National Cholesterol Education Program szerint a pajzsmirigy alulműködés szoros összefüggésben áll a magas koleszterinnel, így a pajzsmirigy működésének helyreállítása a koleszterinszint normalizálódását is elősegítheti.
szakaszos diéta és rák

Szakaszos diétával a rák ellen?

Érdekes megfigyelést tettek a közelmúltban Karolinska Egyetem rákkutatói (Stockholm). Kísérleti egereket két csoportra osztottak. Az egyik csoport csak minden másnap kapott enni, de akkor jó minőségű tápot, míg a másik csoport minden nap a szokott módon étkezhetett (ugyan azt a tápot kapták).
magnézium

Magnézium és a pajzsmirigy egészsége

A magnézium jelenléte szervezetünkben elengedhetetlen a csontok egészségéhez, kalcium és foszfor bevitel mellett fontos szerepet játszik a csontritkulás megelőzésében. A kalcium mellett tehát a magnézium legalább olyan fontos a csontok erős és rugalmas állapotának megőrzéséhez, mint a foszfor vagy a D3-vitamin.  
pajzsmirigy étrend

Személyre szabott pajzsmirigy étrend

Az egészséges életmód, melynek fontos részét képezi a megfelelő táplálkozás, az egyik legfontosabb tényező a pajzsmirigy egészségének megőrzésében. Az elsődleges ok, amiért a pajzsmirigy betegek változtatni akarnak étrendjükön az az, hogy nem elégedettek testsúlyukkal és szeretnének lefogyni. Ez különösen jellemző azoknál, akik pajzsmirigy alulműködésben vagy Hashimoto thyroiditis betegségben (autoimmun pajzsmirigy betegség) szenvednek.   
Himalája só

Himalája só, pajzsmirigy betegségek

Az emberek többsége nem is tudja, hogy az asztali sót kb. 650 C fokon szárítják. A legtöbb étteremben megtalálható asztali só 97,5%-a nátrium-klorid (NaCl), amit szervezetünk nem képes tökéletesen megemészteni, így az gyulladásokat és más krónikus betegségeket okozhat szervezetünkben. 
vércukorszint

A túlzott finomított cukor- és szénhidrátbevitel jelentősen növeli a szívbetegségek kockázatát?

Régóta tudjuk, hogy a cukrozott ételek és italok, valamint a finomított szénhidrátok túlzott fogyasztása nincs kedvező hatással derékvonalunkra, ráadásul hosszútávon krónikus betegségek kiindulópontjául is szolgálhatnak. A metabolikus szindróma, a diabétesz és a demencia mind-mind a túlzott cukorbevitelhez köthetők, de újabban kiderült, hogy a szívinfarktus kialakulása is lehet ennek a tényezőnek az eredménye.
ideális testsúly szerepe a rák megelőzésében

6 tipp a rák megelőzéséhez

A rák megelőzése alapvetően két fontos dolgot igényel: a rákos megbetegedésekre hajlamosító tényezők (pl. a dohányzás) kiiktatását, illetve az egészséges életmód alapvető szabályainak alkalmazását (tudatos, helyes étkezés, rendszeres testmozgás). Ha mindezt teljesítjük, az egészség nem küszködéssé, hanem természetes állapottá válik, és a krónikus megbetegedések – mint például a szívinfarktus, vagy a stroke – kialakulásának esélye drámaian lecsökken.
omega-3 zsírsavak

Az omega3-zsírsavak csökkentik a mellrák kialakulásának esélyét?

A kutatások azonban azt bizonyítják, hogy az étrend és az életvitel megváltoztatása nemcsak megelőzheti a rák kialakulását, hanem a lehető legjobb megelőzési mód, vagy akár a gyógyulás kulcsa is lehet. A többszörösen telítetlen omega3-zsírsavak (EPA és DHA) ismertek az erek működésének szabályozásáról és felelősek az immunrendszer optimális működésének előmozdításáért.
pajzsmirigy alulműködés

A pajzsmirigy alulműködés kezelése természetesen

Becslések szerint a fejlett világ lakosságának kb. 15-30%-a szenvedhet pajzsmirigy rendellenességben. A leggyakrabban tapasztalt tünetek a letargia, depresszió és hirtelen súlygyarapodás. A gyulladáscsökkentő étrend és életmód azonban természetes módon serkenti a pajzsmirigy egészséges működését.
cink és pajzsmirigy

Tápláljuk pajzsmirigyünket cinkkel!

Friss kutatások szerint azonban a megfelelő cinkellátás drámaian csökkentheti a pajzsmirigy által termelt hormonok abnormális szintjének kialakulását.
pajzsmirigy és haj

Szép haj és bőr egészséges pajzsmirigyműködéssel

Egy korábbi kutatás kimutatta, hogy a hajtüszők közvetlen célpontjai a T3 és T4 hormonoknak, melyeket a pajzsmirigy termel és melyek a haj biológiai paramétereinek szabályozásáért felelősek, a ciklikusságtól egészen a pigmentációig. A Journal of Endocrinology and Metabolism 2008. augusztusi számában jelentetett meg egy cikket a két legfőbb pajzsmirigy által termelt hormon, a T3 és a T4-hormon hajtüszőkre gyakorolt hatásairól. A kutatásban 40 és 69 éves kor közötti nők hajtüszőit kezelték a két hormonnal, azok növekedési fázisában.
kurkuma

Kurkuma és cukorbetegség

A keleti gyógyászatban már régóta használják a kurkumát számos betegség gyógyítására. Újabban a nyugati kutatók is egyre inkább kezdik felfedezni, hogy a kurkuma hatásos fegyver lehet a diabétesz ellen, hiszen bebizonyosodott, hogy a fűszernövény nemcsak megakadályozza a cukorbetegség kialakulását, de a már meglévő diabétesz bármelyik stádiumában alkalmazható gyógyírként.
zöld tea, kvercetin

Hogyan előzzük meg a diabéteszt hétköznapi ételekkel?

A becslések szerint 2050-re ez az arány azonban megduplázódhat, ha továbbra is a mai feltételek érvényesülnek. A következő tanácsokkal a hétköznapok során előzhetjük meg a diabétesz kialakulását, és ez által közvetve a korai halálozást is.
omega-3 zsírsavak

Csökkentsük az inzulinrezisztenciát omega-3-zsírsavakkal

Egy ausztrál kutatók által végzett kísérlet szerint, melyet a Public Health Nutrition nevű folyóiratban közöltek, a fokozott omega-3-zsírsav fogyasztással csökkenthető az inzulinrezisztencia, és így a 2-es típusú diabétesz kialakulásának rizikója is, mely szorosan összefügg a túlzott mennyiségű cukor- és zsírfogyasztással, az elhízással és a szív- és érrendszeri betegségekkel is.
szőlő

Szőlővel a cukorbetegség ellen?

A metabolikus szindróma olyan tünetek összefüggő csoportjára utal, mint a magas vérnyomás, magas vércukorszint, derék körüli zsírpárnák, és abnormális koleszterinszint, melyek drámaian növelik a szívroham, agyvérzés, vagy a diabétesz kialakulásának esélyét, sok más súlyos krónikus betegséggel egyaránt. Egy széleskörű kutatás kimutatta, hogy számos természetes eledel és jelentős életmódbeli változtatások késleltetik, vagy akár teljes egészében megelőzik az efféle komoly betegségek kifejlődését.
gyömbér, prosztatarák

Gyömbérrel a prosztatarák ellen

A betegség hosszú ideig észrevétlen maradhat, mielőtt súlyosra fordulna a helyzet. A 80 körüli férfiak körében azonban a prosztatarák előfordulási aránya sajnos már 80% körül mozog.  
ráksejt

Természetes ételekkel a rák ellen

Ahhoz, hogy a szervezetben gyökeret ereszthessenek, illetve megsokszorozódhassanak a ráksejtek, legyengült immunrendszer, sokrétű mérgeződés, és táplálkozási hiányosságok szükségesek. Számos kutatás azt mutatta, hogy rengeteg ismert és hatékony gyógymód létezik a rák ellen, s ezeket a gyógymódokat a természetben találjuk meg.  
citrom

A természetes citrom kivonat sejt szinten pusztítja a rákot

Egy új kutatás először mutatott rá, hogyan akadályozzák meg a limonoidok, vagyis a citrusfélékben található természetes vegyületek az ER+ és ER- típusú tüdőrák ráksejtjeinek terjedését. Ez új fényt vet a citrusfélék alkalmazásának fontosságára a tüdőrák megelőzésének terén, illetve alátámasztja azokat a kísérleteket, melyek már eddig is azt mutatták: a gyümölcsfogyasztás csökkentheti a tüdőrák kialakulásának esélyét. ​
krónikus gyulladások, gyulladáscsökkentő diéta

Szív- és érrendszeri megbetegedések

A reumatológusok európai kongresszusán megjelent egyik tanulmány a Framingham Heart Study adatait vizsgálva arra a megállapításra jutott, hogy szoros kapcsolat van a kéz ízületi gyulladása (symptomatic hand osteoarthritis) és a szívkoszorúér megbetegedések között. Ez a kapcsolat csak azoknál a betegeknél figyelhető meg, akiknél az ízületi gyulladás tünetei megfigyelhetőek. 
alvászavarok, altatók

Alvászavarok

A felnőtt lakosság kb. 40%-ának vannak időnként panaszokat okozó alvászavarai. Idősebb életkorban akár a betegek 80%-ánál megfigyelhető ez a tünet.
gyömbér

Gyömbér és a 2-es típusú cukorbetegség

1-es típusú cukorbetegség esetén a szervezet nem képes megfelelő mennyiségű inzulint termelni ahhoz, hogy a glükózt a sejtekbe juttassa, ezzel szemben 2-es típusú cukorbetegségben testünk nem képes megfelelően reagálni az inzulin jelenlétére, a sejtek az inzulin mellett sem képesek a cukrot felvenni. Ez az inzulin rezisztencia. 
cukorbetegség, 2-es típusú cukorbetegség, diabétesz

A cukorbetegség labordiagnosztikája

Hát ennél egyszerűbb talán nincs is - gondolhatnánk, de nem így van. Az éhhomi vércukor meghatározás fontos a diagnózishoz, de önmagában gyakran elégtelen. Ilyenkor a 75g-os per os (szájon át történő) cukorterhelést szoktuk a betegnél elvégezni, ami már közelebb visz a helyes diagnózishoz.